美しく自由に生きる
エイジレスな40代への極意
肌荒れ・便秘・疲れやすさ
浮腫み・ダイエットの
お悩みを解決する
内面美容の専門家
安田トモコです
プロフィールはこちら
手の甲と足の甲に
日焼け止めを塗り忘れたら
真っ黒になってしまったよー
日焼けの際にメラニンが生成され
肌が黒くなるのは、
チロシンというアミノ酸が
酸化することにより起るもの。
肌の酸化ダメージの蓄積は
シミ、シワ、たるみといった
肌老化を加速させます。
ということで、
日焼けケアも兼ねて
ビオスチームに行ってきました！
こちらのサロンは2回目ですが
オーナーさんの好きが詰まった
心地が良い空間なんです！
ビオスチームは、
600年以上前から続いている
韓国の伝統的な産後ケア
であるよもぎ蒸しの進化バージョン。
よもぎとクマザサに玄米酵母菌をまぶし、
どくだみやウコンなど、
日本に昔からある野草を
特殊な製法でパウダー状にしたものを
お鍋でグツグツ煮て専用の椅子に座り
裸にマントでスチームを全身に浴びます。
今日はこちらを
ブレンドして頂きました♡
◎レモン30倍のビタミンCの柿の葉
◎肌トラブルに万能なドクダミ
◎血液からキレイにしてくれるスギナ
◎抗酸化物質ポリフェノールが豊富なカカオ
◎頭皮のデトックス効果のあるビオヘナ
◎肝機能を高めてくれるウコン
◎森のミルクと呼ばれる栄養価の高いモリンガ
色鮮やかで美しい～♡
心地よい温度で
じっくりと温めていくので
熱いのが苦手な方も大丈夫です。
汗とともに不要なものを出しながら
煮出したエキスを
肌・頭皮・目・鼻
口・膣・肛門と
あらゆる毛穴や粘膜から
経皮吸収させていきます。
経皮吸収率は腕の内側を1とした場合、
膣は42倍と言われているので
効率良く自然のパワーを
取り入れる事ができます。
30分蒸されてマントの下は汗だく。
なのに、一旦マントを脱ぐと
タオルで拭かなくても
さらっと乾いてしまうのは不思議！！
全くベタベタしないよー。
お肌の皮脂と混ざり
天然の美容液になるから
ビオスチーム後は
しっとりもっちりお肌に♡
全身撫で回したくなる
吸い付くようなお肌はヤミツキ！
自分が使用した野草エキスは
お土産でいただけるので
自宅のお風呂で2度
楽しむことが出来ます。
今日は、ビオスチームの後に
全身のアロマトリートメントも
お願いしました！
選んで頂いたアロマオイルは
こちらのブレンドです！
◎美白効果のあるレモン
◎排泄を促すジュニパー
◎保湿効果抜群のフランキンセンス
◎肝機能アップのローズマリーベルベノン
ローズマリーベルベノンはお酒飲む人にぴったり！
アロマというと香りでリラックス
というイメージですが、
実は精油の成分を皮膚から
体内に浸透させることで
内側から効果的に働きかけてくれます。
アロマトリートメントなんて
贅沢すぎるかなって
思いましたが、
ゆっくりしたスピードで
指一本一本まで丁寧に
トリートメントしてもらっていると
すごく自分を丁寧に扱って
もらっている感じがして
心が喜んでいるのを感じました♡
石の色によってパワーが違うんだって
最近は何をするにも
やっつけ感が出ていて
いつの間にか
心に余裕がなくなって、
自分を丁寧に扱う時間が
取れていなかったなぁ。
沖縄黒糖に塩がまぶされてるのが美味しかった
日々の暮らしを少しだけ丁寧に
例えば、、、
好きな音楽を聴きながら
お茶を飲んだり、
化粧水を丁寧にお肌に
浸透させたり、
アロマをたいて
本を読んだり、
忙しい時ほど
こういった時間をあえてとって
丁寧に暮らすことが
毎日のストレスを軽減していくし
自分を丁寧に扱うことに
繋がるなと思いました。
美容皮膚科なども
ケミカルなお肌ケアも
もちろん素晴らしいと思いますが、
ビオスチームの
発酵と野草の力で
自分の常在菌を元気にし、
身体の中から心まで健康で
美しく輝くという考え方が
私が教えている
美味しく食べながら
腸からキレイになる
内面美容とリンクしていて
とても共感したので
しばらく通って
自分の体で変化を体感したいな
と思いました。
日本の全国にも
ビオスチームのサロンがあるので、
気になる方はお近くのサロンを
検索して受けてみてくださいね。
スゴいですよ♡
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