食事と思考を整え
劇的美人に生まれ変わり
理想の人生を実現する♡
劇的美人プロデューサー
安田トモコです
プロフィールはこちら
卒業生から嬉しいご報告を
頂いたのでご紹介します
そんなに荒んだ食生活を
している訳ではないのに、
毎年1,2kgずつ太って
気づいた時にはヤバい事になってた！！
というじわじわ太りにお悩みでした。
そうなんですよね！
年1,2kgの体重増加だと
本当に気づきにくい
どうしてそうなってしまったのか？
普段の食事や1日の生活パターンなど
詳しくお話を伺っていく中で
見えてきましたよ
電車→車通勤になり
運動量が減った事が太った原因かな？
とご自身では仰られていましたが、
実は良くお話を伺うと
それだけが原因ではなく
代謝に必要な栄養素が
十分に取れていない事で、
食べたものが燃やせず
老廃物が体に溜まって
太っていたのです。
つまり太っているのは
栄養不足が原因でした。
そのせいで血液や腸が汚れて
体の様々なところに不調が
現れていらっしゃる状態。
なので、処方箋としては
体質に合った食材を
しっかり食べて
老廃物を出す取り組みを
すること。
カウンセリング当日の
ご感想はこちらです。
食べながら痩せるって
そういうことか！
と最後に納得し、
とても勉強になりました。
面倒くさがりの私でも
できそうな事を
教えて頂いたので、
楽しみながらさっそく
始めようと思います。
そして約1ヶ月後に頂いた
ご感想がこちらです。
顔が前より小さくなったとか
痩せたとか職場の人や
友達に言ってもらえて
嬉しかったです。
一番嬉しいのが、
便秘が改善されて
毎日スルスル出る
ようになりました。
悩んでいた肌荒れも
良くなってきて、
浮腫みや頭痛など体の不調も
ちょっとずつ良くなって
きてるように思います。
まだ1ヶ月ぐらいしか
たってないのにびっくりです。
食べ歩きも罪悪感なく
楽しめました。
便通もよかったし♪
食べても良いダイエット
知れてよかったです。
こちらこそ有難うございました！
調子が良いのが伝わってきて
こちらまで嬉しくなりました
血液がキレイになったら、
便秘解消できて、
悩んでいた肌荒れ、浮腫み、
頭痛といった
不調が改善して、
周囲から痩せたと言われる！
これって
すごくない？！
こんな事は
食べるダイエットだから
こそ成せる技！
だと思うのです。
肌荒れや頭痛といった不調は
血液が汚れてドロドロに
なってるよという単なる
体からのサイン。
だから肌荒れや頭痛といった
症状を治そうとするのではなく、
そのサインを読み解き
原因を解決する取り組みを行う事
が大切です。
根本原因にアプローチせずに
上辺だけの取り組みをしていても
またすぐ元に戻っちゃうよ！
ちなみに、こんな時に
食事を減らしても
痩せません！！
じゃあどうすれば良いかというと
食材の力を使って
血液をキレイにする事で
不調の改善も痩せることも
まるっと叶えられます
しかも簡単にできる事
ばかりだから、
毎日の生活の中で
行動が継続でき
結果が出るのです。
そして、食べたら太っちゃう
という不安やストレスがない
のも続けられるポイント
食べる事を怖がらずに
安心して食べる事を楽しめるって
心強いと思いませんか？
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これから先、ずーっとね
もうすぐ40歳になるけど
中年太りとも無縁なのだ
むしろ今より10kg太っていた
昔の方が、老けていたと思う。
今は年齢を重ねる事がちっとも怖くない。
だって、ずっとキレイでいられる
とらの巻を手に入れたから
知識は最もコスパの良い
自己投資です！
知ってるか知らないかで
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