ヘルシア

ヘルシア五穀めぐみ茶

アメモニで当選しました

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１６本のはずが8本しか届かなかったのはなぜか。。。。。eh!!

いつもは旦那様が箱買いしてるスパークリングを愛飲してますハート 1339150667832.jpg 
 
今回は新しく発売した5穀めぐり茶

茶カテキン５４０ｍｇ

はと麦・とうもろこし・発芽玄米・大豆・大麦の五穀で出来てます

原材料にはルイボスも記載されてます

ちなみにカフェインは１５ｍｇ（スパークリングも同量）

お味は、ヘルシア独特の苦みがありますが

お茶の香ばしさと甘みでヘルシアウォーターのような後味ではなく

すっきり飲みやすいです爆笑

わたしは美味しいと思いましたハート

スパークリングも美味しいですがこちらも違った美味しさでいい感じぐぅ～。

脂肪消費に期待しつつ8日間続けてみますGO!! 
 

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最近寝つきの悪さ悪化中

ブログネタ：布団派？　それともベッド派？ 参加中


ベッド派

今はマニフレックス使用中ハート
高反発マットレスびっくり！！
ヘブンリーはやっぱり寝心地最高で大好きハート

今住んでるところに和室がナイ・・・

布団にしたら収納場所がナイ・・・

最近布団で寝てないなぁ。。。。

布団と言えば旅館ぐらいでしか出会わない生活・・・

旅館のふわふわの敷きふとん大好き～キラキラ♪

あんな分厚い敷き布団家だと毎日しまうの大変だ汗１

最近温泉行ってないから布団で寝てないな汗 



ベッドも布団もいいもの使って快眠できればどっちも最高うれしい ぐぅ～。

最近は寝つきの悪さ悪化中えー

これはベッドが悪いんじゃなく私の生活の問題だねガーン


All About 「睡眠」理想的な寝室を作る！ 光と音のテクニック
All About 「睡眠」快適な睡眠に効く7つのポイント

再開せねば

ジョギング初めていい感じだと思ってたら

両足首に痛みがサー････ｯ

急な運動のせいか・・・

アスファルトのせいか・・・

そんなわけで先週は出来ず・・・

昨日から痛みがなくなってきたので

今日から再開するつもりが雨降りそう晴れるかなぁと

思ってこの時間ガーン

明日から再開しようはっ！

ブログにもUPしたから大丈夫だ汗

昨日はキャビテーションにGO!!

ジョギング初めてサイズダウンがいい感じ↑

代謝も少し上がってる感じup

頑張るぞビックリ

そして気になってた骨盤枕をGETぐぅ～。

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体を伸ばして気持ちいい♪２

継続していくもん♪


結構多いよね～

外食時に食事の写真撮る？ ブログネタ：外食時に食事の写真撮る？ 参加中


撮りますカメラ

フェイスブック、ツイッター、ミクシィにリアルタイムでつぶやくために

食事全部は撮ることはないですが

旦那様は食べログのため全メニュー撮りますぐぅ～。

ただ、お店の方にちゃんと断ってからしか撮りませんびっくり！！

写真撮ってもいいですか？と聞くと

たいていのお店では快く了承してくれますハート

撮ってくれるんですか？と喜んでくれるお店が多いですハート

ブログやつぶやきで友達の様子を知れたり知ったり

便利な時代になりましたうれしい


経絡マッサージ

 えみさんから以前お話を聞いて気になってた経絡マッサージ犬？

ついに体験してきました爆笑

キラキラ水色緑プチサロンnanaさんキラキラ水色緑
昨年オープンされたそうで娘さんと二人でされてるそうですハート

おしゃれできれいなお店でしたうれしい

アメブロ




経絡マッサージでツボを刺激しながらひざ下、肩、肩甲骨、デコルテを

マッサージしてもらいましたピース

体の内側から改善できるようにアドバイスもいただき

楽しくお話しさせていただきましたサイコー


玄米のアレンジも教えていただいので

冷蔵庫に眠ってる玄米を復活させてみますビックリマーク

キャビテーションと経絡マッサージで代謝改善を更に期待して頑張りますぐぅ～。







Android携帯からの投稿

ブレンディー

モニマガでブレンディが当たりましたチョキ





カフェオレが簡単に出来るということで

牛乳に本当によく溶ける！！

そしてアレンジメニューの１つを

作ってみましたラブラブ





簡単に出来る音譜





しばらくはバリスタお休みして

ブレンディでインスタント生活かなにひひ



Android携帯からの投稿

今の住処

今住んでいるところの1番好きなところ ブログネタ：今住んでいるところの1番好きなところ 参加中


歩いて出かけられるところ

商店街、百貨店、お気に入りのパン屋さん、銀行、郵便局、、、、etc

そして、路面電車の駅が近い名古屋市電3000系

車生活から歩く生活にチェンジしてお天気を肌で感じてお天気サンサン

気持ちいい季節には最高サイコー




マスカラの選択

マスカラはロング？ボリューム？それともカール派？ ブログネタ：マスカラはロング？ボリューム？それともカール派？ 参加中

私は【3】上品カールタイプ派！

カールとウォータープルーフは絶対条件ビックリマーク

あと、繊維なしびっくり！！

繊維入ってるとコンタクトについて目が痛くなるからしょぼーん

カール力が強くてパンダ目にならないマスカラがいいうれしい



マスカラはロング？ボリューム？カール派？
  • 【1】繊細ロングタイプ
  • 【2】太く長いボリュームタイプ
  • 【3】上品カールタイプ

気になる投票結果は！？

CHARMY クリスタジェル

アメモニで当選しました

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いつもジェル洗剤使ってるけどこの洗剤は洗浄力が違う

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卵の汚れは予洗しないと取れなかったりえ

汚れはとれてもキュッキュしなくてべたついてたりしたけど涙

これは。。。。

1336391407296.jpg洗剤投入～saeで

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ピカピカのキュッキュキラキラ♪

使える洗剤だぁビックリ

予洗もなしできれいになりましたうれしい

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