MOMOのつぶやき：逃げ道

　MOMOのつぶやき：逃げ道

つらい時には、いくつか心の逃げ道を

作る事で、心を落ちつけたり

いくつかの選択肢がある事で

心がスッキリしたり安心したり

元気になれたりする

つらく悲しい時ほど必要だと思う

お金をかけなくても出来る事や

自分にごほうびをあげて自分を大切にする事

肯定や自己受容も大切なんだと思います

自分を大切にする事で、心に余裕が出来て

人にも優しく出来ると思います。ＭＯＭＯ（深謝）