心の逃げ道

　　　　　　　　　心の逃げ道

ストレスをためこまない自分にあった心の逃げ道を

いくつか選択肢を作ろう　自分にあった心がホッとして

安心する事を用意しておく　いくつか選択肢があると

心が苦しい時の助けとなる　心の逃げ道をいくつか

選択肢を作ろう　ＭＯＭＯ（深謝）

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