2015年からはじめた「自分を生きる」。
他人や世間の言う
“正しさ”でも“答え”でもなく、
『自分のカラダの感覚』を信じること。
最初はとにかく、
病気のカラダでも生きていける
生き方を探さなくちゃ💦
と、
カラダが良くなることを
ひとつひとつ
選択することからはじめました。
イヤなことは
イヤだと感じてあげること、
そして最大限にできる限り
そこにあるカラダの望みを
叶えてあげること。
そこには
今までの自分にとっての
”タブー”が
山のようにありました🤮
マウントするBBAに
震えながらケンカを売った👊💥
空気を読んで
他人にコビを売るのをやめた。
自分のためにならない
（体力・気力を奪われる）
人付き合いは、切った。
自分の中にあるどんな感情も、
のたうち回って
感じてあげることにした。
カラダの痛みも同様に、
（適切な治療をしつつ）
必要な痛みがあるのを知った。
出稼ぎの仕事中、
自分の行きたいタイミングで
トイレに行く🚽
栄養バランスなんか考えず
食べたいものを食べる。
似合う・似合わないではなく、
着たい服を着る。
電気代を気にせずに
暖房を使う。
水道代を気にせずに
毎日、湯船に浸かる。
世間で言う健康情報ではなく、
自分のカラダに聞いて
OK👌な感覚のモノを使い
取り入れることにした。
最初のころは
ギッタンバッタンしたけれど、
思考よりもカラダの感覚を
優先させる練習を積んで行くと…
結果として
風邪ひとつひかないここ数年🤣
（もちろんコロ助も🦠）
時々、バセドウ病 関係の不調で寝込む日はあるけれど、それすら3日に一度だったのが1カ月に一度になり、今は二カ月に一度くらいになりました。
それに、その不調は『調整期間』であって抜けた後はカラダがバージョンアップする大切な儀式みたいなもので⤴️✨
病気になるまでの半生…
私のココロもカラダも
「正しさ」に縛られて
むちゃくちゃ滞ってたのね💦
それが当たり前の世界で生きていたから
気づかなかったけれど、
「つまり」は開通した時初めて
「詰まってたのねー😵🌀」と気づくんだね💦
本当は
あらゆるモノゴトが
もっとシンプルでした。
思考や、カラダに
滞りができて詰まっているだけ。
思考やカラダが
固着して・癒着してるだけ。
当たり前過ぎて
気づかないところで
詰まってる。
だからホントに
「気づく」ということは
ものすごく偉大な発見であって、
それは
他人と比べるものではなく
〈偉大なるマイワールド〉
で起こる歴史的な革命なのだわ
✨👑✨
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