おはようございます
中野ともみです。
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ふふふ。
誤解を招くタイトルを
ついに付けてしまいましたよ
❗️
真意が伝わるように
かけたら良いんだけども♪
人間の悩みは、
「お金」か「人間関係」だと言われます。
だったら人と関わらずに
生きたらいいじゃないか！
という問いに対して、
かの有名なアドラー心理学のアドラーは応えます。
自分自身との関係も
「人間関係」だ、と。
自分が自分自身の色眼鏡に
気がつかずに生きているのと同様に、
他人はその人自身の色眼鏡をかけて生きています。
だから
ほんっとーの意味では
他人の気持ちなんて
一生かかかったって分からない。
ましてや
他人を変えようなんて
おこがましいどころか
不可能なこの世の摂理に挑もうとしてるだけで
結局は、自分のためにはならない。
つまり
誰のためにもならない…
結局できるのは、
自分を知って自分を生きて
自分を幸せにしてあげること
だけなんだよね。
自分自身が
幸せの色眼鏡をかけることで
自分が見る世界は
幸せな世界になるのだから
理論では分かっていても
自分の細胞に染み付いた色眼鏡
（＝ 思い込み・自我（エゴ））
を拭き取るのはなかなか根気のいることで。
それこそ
自分に“全集中”する必要があるワケ。
だからここでもやっぱり、
他人なんかにかまってる
余裕はないのよね
自分の機嫌をとることに
全集中。
どんな環境でも
どんな境遇でも
お金があってもなくても
その時、その場で、その瞬間での
最大限の環境を
自分の内面につくってあげる。
ムカつく時には怒りの炎をで暖をとり、
悲しい時には涙で心を洗い流し、
むなしい時には荒野に立つガンマンに成りきってみる。
体には
その時できる最高の環境を
与えてあげる。
痛いところは血流が滞ってるから
貼るカイロをペタッと貼る。
惜しみなく、何枚だって貼る（笑）
1日がんばってくれた冷えた体に
毎日湯舟につかって
ジンジン指先に暖かさが伝わるのを感じて
「冷えてたんだね、ごめんね、ありがとう」
と心から感謝を伝える
そんな
自分自身との折り合いをつけるのに
夢中になっていたら、
他人と折り合いをつける余裕は、ないw
というか
他人の気分との折り合いなんて
つける必要が、ない。
なんでここまで言い切れるかというと…
最近生活費がヤバくなってきたので
頻繁に出稼ぎに出てるのですが
そこの現場でなんか知らんが
すごくアタリが強い一派がいて
なんか知らんが嫌われてるなーと思ってたし、
ムカつく対応をされるので
私もムキャーとなったり
担当区分が隣だと「ゲ」と
思ったりしてたわけですw
でもね、
先日なぞにそのトゲトゲした感じが
溶けたんです…
私はな〜んもしてないし、
な〜んにも態度は変えてない。
こびもしないし、
ムカつくからって無視したりも
面倒だしふつうにしてただけ。
で、
勝手に機嫌がよくなって、
勝手に笑顔対応になってた。
…知らんがな
って思ったよね
他人は他人の勝手で
人を嫌いになるし、好きになる。
私が何をしようと関係なく、
他人は他人の都合で気分が変わるんだよね。
だったら
自分は自分に集中して
やることをやってればいいだけで
他人との気分の折り合いをつける必要は
ま〜っっっっっったくない！んだなって
確信しました。
うん、
いい勉強になりました
自分に全集中。
なんの呼吸でも良いから（笑）
他人のことを
あーだこーだと考えて
他人をどうこうしようとするのは
自分の感情を外に漏らししてるのと同じです。
レディーとしては、いやん❤️
ですよね
肉体は
エネルギーの変換装置。
湧き上がる感情を
自分を生きるためのエネルギーに
体内で変換して。
怒りや嫉妬の感情は
炎のエネルギーに変えて、
心の邪念を焼き払ったり
いらないものを手放す行動力に変えて。
炎のエネルギーは
体内で異物を焼き払うこともできるので
免疫力アップにもなると思う
孤独や悲しみの感情は
しんとした一人の世界の中で、
もっと深く自分にもぐってあげれる。
そこで見つけた自分を見つけて、
救ってあげることもできる。
じっとこもることで
次のジャンプへの充電期間にもなる。
そして
自分とこの世界をつなぐ
ごきげん気流へ乗って行くのです🍃
ぼうや〜 よいこだ
ねんねしな♪
根気よく、
これを一人で続けてくと
なぞに周りの人も巻き込まれるみたい（笑）
他人の空気を読むのでなく、
自分の気流に巻き込む
んだね。
他人の空気なんて読んでる場合じゃない。
自分がまとっている気流に
集中していくのが一番手っ取り早い！
鬼はもともと
人間なんだから、ね❤️
（…とワケのわからない締め方をしてみる・笑）
＊中野ともみ＊