本日 初めて中国国内の旅行に行きましたぁスーツケース


行き先は蘇州。


蘇州へは、上海駅から「CRH」(日本の新幹線みたいもの)で行きます。



今回は一等席で行ったけど

席はゆーーーーーったりきらきら

足のひざをぴーーーーんっと伸ばしても余裕があったよ!

らくちん音符


乗って50分で蘇州に到着。

着いてまず、ここへ行きましたマリオ


『天賜婚紗精品広場』



ここには、ウエディングドレスや小物がたくさんあるのーーーーっ上げ上げ


門の先に、高級なお店が20店舗ぐらい並んでます。


門を背にして通りをわたってわたって少し歩いてある通り。

こちらは、先ほどのところよりもお手ごろ価格ゾーン。


なかにはこんなドレスも!!

なんと60元(720円くらい)!!


しかも、ここは外。

白いドレスなのに。汚れるよ。。。


でもこちら↑はちょっと例外。

ほかのお店は、ちゃんと室内にあって試着室もあります四つ葉


門の中と、外どちらも見たけど、

お勧めなのがこのお店。うえ

『Dennis wedding dress』

ここのお店は、今日一緒に行ったお友達と

そのお友達がドレスを作ったお店。

そのドレスがどれもかわいかったこと!!!!


実際入ってみてみると、、、、

素敵ーーーハート

特に刺繍が豪華できれいでしたきらきら

お店もとってもきれいで

店員さんもとても感じが良いです。

こちらのリクエストにちゃんと応えようとしているのがよく伝わってきた。

同じ仕事してたから よくわかるんですニコちゃん


更にこちらは、よいところ!

それは、デザインを少し変えたり、色を変えて作れるところ!


たとえば、気に入った白いドレスを

好きな色に変えられる!!!


この辺りのお店にあるカラードレスは

ほとんどがスレンダー(細身)タイプ。

だから、色を変えて作れれば

フワッとしたドレスのデザインの幅もぐっと広がるよアオキラ


ちなみに、ミニドレスもたくさんありました。

白のミニもたくさんあったよっ

今、流行ってるもんねーーー音符

流行は万国共通のようです☆



お友達は、きらきらスパンコールのミニをみて

ピンクレディーっとはしゃいでましたLOVE






たーっぷりこちらのお店を見て、

その後はフラフラーーッとアクセサリーや手袋、ヘッドだけのお店を見て回りました。

でもお店がたくさん!

とても1日じゃとても見きれないためいき


あっという間に、電車の時間になってタイムアーーーップ!


挙式まで時間があるから、

また今度は来ようと思います!

イメージをしっかり膨らませてね。


前の仕事をとおして

いろんな小物やドレスを見たけど、

こちらの品揃えに本当に驚きましたっ

たのしかったーーーーーーーーLOVE


このウエディング市場を教えてくれたお友達

暑い中お付き合いしてくれたお友達、

丁寧に対応してくれた店員さんに感謝アオキラ


しかし、帰り道ふと振り返ってみると、チケットを購入するところから、

店員さんとの会話まで

中国語が話せるお友達にたよりっきりだった。

申し訳ない。。ううっ...

感謝すると共に、

もっともっと中国語がんばらなきゃ!

次の蘇州旅行までにはhinotama


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『Suzhon Dennis wedding Dress』

蘇州市金阊虎丘路509号

(86)512-82111351

今日もはと麦を買いました


このはと麦 最高の美容液きらきら!!


先週は、2回も化粧をしたまま寝ちゃったのに

朝方、やばい!って急いで洗って顔を見ても

いつもとあまり変わらない


変わってるだろうけど、目には見えない程度!

にきびだって 前の日と変わらないか 落ち着いてるくらい


それは、きっとこのはと麦のおかげアゲアゲ


先週、月曜に初めてお料理に使って、

あまったものを冷凍して毎日食べてたんだよね


はと麦は、「コイクセノリド」は肌の角質層の新陳代謝を盛んして

シミ、そばかす、肌荒れの改善にいいとされているそう花

そのほか、体の水分や血液の対処も促進し、

不要な水分を排出してむくみ解消になったり

毒を排出して解毒作用があるとのこと四葉

その他、腫瘍抑制作用があり、がんを抑える効果もあるんだってー。

たっぷり400グラムで13元くらい。日本円だと160円くらい。安いきらきら!!

日本だと ネットで売ってるみたいだよ


ゆで方も簡単だから、ぜひ作ってみてたーらこー♪



はとむぎのゆで方

1、お米と同様に洗う (5から10回くらい)

2、時間があったら30分から1時間、水につけておく

3、はと麦とお水たっぷりをおなべに入れて

  沸騰したら、ふきこぼれない火の大きさにして(うちでは中弱火)

  そのまま30~40分くらい煮る。


  ※途中お水がなくなりようになったら、お水を足してね。

できあがりスマイルくん



柔らかいのがお好みの方は、そのまま好きなところまで煮てね。

冷凍できるから、一気にたくさんゆでておくのがおすすめ


ゆでたはと麦は

サラダにしたり


スープもおいしいそう!


でも、お料理にすると手間がかかって毎日は難しい。。

そこでおすすめなのが、はと麦+プレーンヨーグルト+はちみつ


これなら簡単に毎日食べれるし、美味しいし、食べ応えもあってはなまる


ちなみに、はと麦のカロリーは

 乾燥::     100g=360カロリー

 ゆでたもの:  100g=72カロリー

   (今回の、乾燥200gゆでて、500gになった場合 で算出)

ごはんが 

 炊いたもの: 100g=168カロリー 

 

結構ヘルシーだよね!

はちみつだけかけて、おやつにしてもおすすめ


健康にも美容にもいいので ぜひ試してみてねーーあひる


(妊婦さんはあまり食べないほうがいいようなので気をつけてねattention*

昨日は、新江湾城のSMP滑板公園(スケボーパーク)にお友達と行ってきましたぁ。


パークはめっちゃひろい!!!

そして人が少ない!!!



TOMO's cafe


SSC(サーィン仲間)のご夫妻やカップルと一緒に行って

ほとんど貸しきり状態。

↑写真に写ってるのは全部友達・・。



バッグもベンチの上においたまま、ひろーーーい公園でわんこと遊び放題!

警戒心ゼロ。

こんな開放感、上海であじわったことない


男性陣は プール(っていうらしい。地面から掘れてるところ)や


TOMO's cafe



パイプで
TOMO's cafe

スケボーやチャリで遊び。


女性陣は わんこを交えてまったりおしゃべり。

かわいいでしょ?? 

タカコちゃん家のあずき。
TOMO's cafe



そんなこんなで

暗くなってきてそろそろ終わりかなぁ というところで

大事件勃発!!


盛り上がった男性陣が大きな坂から降りている最中

お友達が転倒っ


とても立てない様子。骨が折れているかも。

すぐに救急車を呼んで、待つこと数分。

やっと 着いて 担架に乗せられていく。様子を

「記念ーーーっ」とかいってみんなカメラ3台ぐらい出して撮ってたら

パークの管理者がすごい笑ってた。

あいにくうちは充電切れで撮れなかったんだけどねっっ てひどい。。。


タカコちゃんも一緒に救急車に乗っていく為

あずきを預かって タクシーでお友達のお店まで預けに。

思いがけずにあずきと長時間移動。

ちょびっとうれしかったり。

ごめんなさい。。。タカコちゃん。


無事あずきを預けて

その後は、そのままお友達のお店でみんなでごはん。


そしたらタカコちゃんから連絡がっ。

脱臼だったそう。

骨折じゃなくてよかったぁぁぁ


でも、帰りの電車の中で

とっても気の毒だったけど

でも大人になってもケガとかしちゃうくらい本気で遊べるってアツイ。って思ったな。

子どものころは 無茶して何でもやっちゃったもんね。


大人になっても守りにはいりすぎてないって大事。


自分の為、大切な人の為、安全・体は第一だけどね!



そんなこんなでのんびりしたり、驚いたり、安心したり、

忙しい1日が終了。


感情の起伏が激しかったのか、かえってすぐに寝ちゃいました!

着替えもせず、そのまま寝ちゃいました。まるで子どもだーー。


こういうところはもっと大人になりたいです。。。。




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新江湾城SMP滑板公園


 上海市楊浦区淞〇路2100号(最寄り駅:10号線 新江湾城駅) 

 ☆復旦大学の近く 
 021-55250901

入場料:土日60元 平日:忘れた・・。

 新江湾城SMP滑板公園HP