ずっと買ってあった「石原10年日記」。
実は右手の調子が戻るまで、大事にしまっていました。
今日、ようやく以前と変わらない感じで文字が書けて。
「今だな」と思って、10年日記をスタートしました。
1日4行だけ、自分の記録。
出来事、心や体のこと、感謝、ひとこと。
1/1〜1/25までは携帯に残していたので、
それも少しずつ書き写していこうと思います。
この日記を見つけた時、すごく嬉しくて。
紙の感じも、文字の大きさも、とても書きやすくて見やすい。
10年後の私が読んだ時、
「ちゃんと生きてたね」って思える記録になりますように。
今日はね、少しビールが飲みたくなって。
でも今は身体を休めたい時期だし、
「アルコールはやめとこ」って思ってたんです。
そしたら家族が
「冷蔵庫に一本だけ残ってたよ〜」って。
見たことない銘柄だったけど
「ノンアルならいいかな」って飲んでみたら
好みのお味ではなかったけど
ビールを飲んでる気分は味わえるしと
満足してた私。
ほぼ飲み終わる頃に夫が帰ってきて
「それアルコール入ってるけど大丈夫？今はアルコール飲まない方がいいんじゃない？顔も少し赤いよ」って。
缶を見たら…
アルコール度数 5.5％
家族みんなで
「えーーーっ！！！」って大笑い😂
でもね、不思議なことに
顔は赤いのに
まったく酔ってない。
「部屋があったかいからかな？」って
最後まで本気で思ってたくらい。
ここでふと気づいたんです。
あぁ、
“脳ってすごいな”って。
ノンアルだと思い込んでたから
脳がちゃんと
「酔わない設定」にしてくれてたんやなぁって。
今の私の身体は
回復モードに入ってて
眠ること、治すこと、整えることを
ちゃんと最優先にしてくれてる。
だからアルコールすら
“いらない”って判断してくれてたんやなぁって
ちょっと感動した夜でした🍃
今の自分の身体、
ちゃんと味方してくれてるなぁって思えた出来事でした。
お水たっぷり飲んでおこう。
今日は退院してから、
とても静かで、とても豊かな一日でした。
久しぶりに自分のお部屋に戻って、
ベッドに腰を下ろした瞬間、
今まで無意識だったひとつひとつの物たちが
とても愛おしく感じられて。
この場所で眠って、
この場所で目覚めて、
1日の始まりと終わりを迎えられることが
こんなにも幸せなことだったんだと、
あらためて感じました。
今日は父の顔も見に行って、
笑顔を見られて、
それだけで胸がいっぱいに。
そして今はおうちのリビングで、
指をそっと動かすリハビリをしながら
ゆったりとした時間を過ごしています。
大きなことは何もないけれど、
安心とぬくもりに包まれた
とても幸せな一日。
