12/24
相当な時間を寝てしまう。9時間近く?
やることも一応あるにも関わらず、完全なる時間の無駄だ。
これがまた「疲れ過ぎていたので寝だめした」というなら仕方ないが
そういう訳でもないのが罪悪なことである。
電気を点けっぱなしにして、電源をいれたコタツに足をつっこんで
座イスに尻、丸めた布団に頭、という変則的な形で寝転び
自分からあえて浅い眠りを演出してやったのだ。
理由は、こうすると延々と夢を見続けられるから。
寝ては覚め、寝ては覚めを繰り返して、多ければ10個近くの夢を見ることが出来る。
そのほとんどは翌日忘れてしまうので、本当に全く無為な作業なのだが。
きちんと暗くして寝れば、5時間睡眠でも確実にスッキリできるのは分かっているのに
そうすると眠りも深くなって(普通ならいいこと)、夢が見れなくなるのが嫌なのだ。
ちなみに今回こそしなかったが
「寝る前に米をそこそこ食っておく」
のコンボを入れておくと、眠りの浅さも最強になる。
腹もちのするものを胃に入れておくことで
体にずっと消化作業をさせ、深い眠りを阻害するのである。
ただ、悪夢を見る確率も高くなるもろ刃のテクニックなので、あまりオススメしない。
あと普通に健康を考えたら止めた方がいいに決まってる。
しかし夢というやつは
どんなにストーリーなどがつまらなくても、本人としては超楽しく体験できるし
まどろんでムニャムニャしている間の気持ちよさも捨てがたい。
そんな理由から、定期的に、あえて浅い睡眠をすることを止められなくなってしまっている。
ちょっと心の病気にも近いんじゃないかと自分でも思うので
これに僕は
「まどろみドリーミング・シンドローム」
という病名をつけている。
そして、30にもなって仕事もせずに食っちゃ寝食っちゃ寝ですか、と言われたら、一切反論しない。
やることも一応あるにも関わらず、完全なる時間の無駄だ。
これがまた「疲れ過ぎていたので寝だめした」というなら仕方ないが
そういう訳でもないのが罪悪なことである。
電気を点けっぱなしにして、電源をいれたコタツに足をつっこんで
座イスに尻、丸めた布団に頭、という変則的な形で寝転び
自分からあえて浅い眠りを演出してやったのだ。
理由は、こうすると延々と夢を見続けられるから。
寝ては覚め、寝ては覚めを繰り返して、多ければ10個近くの夢を見ることが出来る。
そのほとんどは翌日忘れてしまうので、本当に全く無為な作業なのだが。
きちんと暗くして寝れば、5時間睡眠でも確実にスッキリできるのは分かっているのに
そうすると眠りも深くなって(普通ならいいこと)、夢が見れなくなるのが嫌なのだ。
ちなみに今回こそしなかったが
「寝る前に米をそこそこ食っておく」
のコンボを入れておくと、眠りの浅さも最強になる。
腹もちのするものを胃に入れておくことで
体にずっと消化作業をさせ、深い眠りを阻害するのである。
ただ、悪夢を見る確率も高くなるもろ刃のテクニックなので、あまりオススメしない。
あと普通に健康を考えたら止めた方がいいに決まってる。
しかし夢というやつは
どんなにストーリーなどがつまらなくても、本人としては超楽しく体験できるし
まどろんでムニャムニャしている間の気持ちよさも捨てがたい。
そんな理由から、定期的に、あえて浅い睡眠をすることを止められなくなってしまっている。
ちょっと心の病気にも近いんじゃないかと自分でも思うので
これに僕は
「まどろみドリーミング・シンドローム」
という病名をつけている。
そして、30にもなって仕事もせずに食っちゃ寝食っちゃ寝ですか、と言われたら、一切反論しない。