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とある週末の晩御飯(≧∇≦)

色々ちょこちょこ~

メインがあるようでないヘルシーな週末晩御飯(≧∇≦)

しかも18時には食べ始めるという健康的なΣ( ̄。 ̄ノ)ノ

豚ばら肉を入れたゴーヤサラダ
     豚ばら肉、ゴーヤ、レタス、玉蜀黍、
     ブロッコリースプラウト、きゅうり、
     木綿豆腐、プチトマト、炒り卵

鯛お刺身が食べたいとの事で、天然の鯛お刺身を☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
半分は、胡麻味噌タレに漬けて、御飯にのせていただきました。

枝豆
  夏は定番

チョリソースティック
  これは年中定番
  チョリソーを春巻きの皮で巻き巻き~揚げ焼
  き~!

キノコマリネ
  キノコを数種類焼いて、万能酢と粒マスタード
  混ぜたものに漬けるだけ

ふるさと納税でゲットした
きりこみの麹漬け
ホッケの塩辛みたいな感じΣ( ̄。 ̄ノ)ノ中々美味しい♡

暑いけど……夏バテしないためにしっかり食べてます‼️‼️

ちなみにふるさと納税でゲットしたホッケは立派でした↓
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