1月11日(月)の晩御飯


いくらをたくさん使った贅沢海鮮丼ラブラブ


tomotomoのBeautiful Life☆
○海鮮丼

酢飯にした玄米の上に、まぐろの中おちをのせて、鯛、サーモン、まぐろ、いくらをのせて、青しそ、うずらの黄身をのせただけの手抜き丼です( ̄▽+ ̄*)

わさび醤油でいただきました。

○ひじき煮

刻み昆布、油揚げ、人参を入れて煮ました。たくさん作って冷凍保存がお約束音譜

○ニラ玉もやし炒め

どのお家でも定番ですよね。

ざく切りしたニラともやしを炒めて塩コショウ、卵でとじるだけ。

簡単で美味しいのでよく作ります♪

我が家は食べるラー油をかけていただきます音譜

○お豆腐とふのりのお味噌汁


お肉よりはヘルシーかしら!?