1月7日は「七草粥」の日![]()
すずしろ、せり、すずな、なずな、ほとけのざ、はこべら、ごぎょうの七草![]()
みなさんは食べられましたか![]()
お皿の下には、水菜、茹でキャベツをひいて
ズッキーニ、ミニキャロット、アスパラ、じゃがいも、ブロッコリー、パプリカを彩りよく並べて、両端にゆで卵を添えました♪
○いずし(飯寿司)
旦那様の実家からいただいたもの♪
飯寿司とは北海道や東北地方の郷土料理で保存食のようです↓
Wikipediaの説明はこちら
そしてメインはもちろん「七草粥」![]()
お粥を作るなら白米がいいと言われたので1年以上ぶりに白米を買いましたよ![]()
たくさん作って冷凍保存していた水餃子を茹でただけ♪
○七草粥
贅沢な付け合せ3種は、紀州のはちみつ梅、いくらの醤油漬け、はりはり漬け![]()
【材料】2人分
お米 1/2合
七草(市販品)1パック
塩 少々
水 500~600ml
【作り方】
①お米は洗って、30分以上吸水する
②七草を細かく切る
③お鍋にお米とお水を入れて、火にかけて沸騰したらアクをとって、25~30分弱火で煮込む
1年健康でいられますように![]()




