1月7日は「七草粥」の日ニコニコ


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すずしろ、せり、すずな、なずな、ほとけのざ、はこべら、ごぎょうの七草!!


みなさんは食べられましたか!?

 


1月7日(金)の晩御飯
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○コブサラダ風温野菜サラダ

お皿の下には、水菜、茹でキャベツをひいて

ズッキーニ、ミニキャロット、アスパラ、じゃがいも、ブロッコリー、パプリカを彩りよく並べて、両端にゆで卵を添えました♪

○いずし(飯寿司)

旦那様の実家からいただいたもの♪


飯寿司とは北海道や東北地方の郷土料理で保存食のようです↓
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Wikipediaの説明はこちら


そしてメインはもちろん「七草粥」ドキドキ


お粥を作るなら白米がいいと言われたので1年以上ぶりに白米を買いましたよべーっだ!

我が家で見る久しぶりの白いお米( ̄▽+ ̄*)
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○水餃子

たくさん作って冷凍保存していた水餃子を茹でただけ♪

○七草粥

贅沢な付け合せ3種は、紀州のはちみつ梅、いくらの醤油漬け、はりはり漬けニコニコ


staubのお鍋で炊きました。
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【材料】2人分

お米 1/2合

七草(市販品)1パック

塩 少々

水 500~600ml


【作り方】

①お米は洗って、30分以上吸水する

②七草を細かく切る

③お鍋にお米とお水を入れて、火にかけて沸騰したらアクをとって、25~30分弱火で煮込む

④塩で味を整え、七草をいれる
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完成ドキドキ


1年健康でいられますようにアップ