一見すると、ネガティブ・不幸？
と思われる出来事さえも
未来の視点からすると、
「今がベスト！」
先日、
ストレスクリア心理学講座
4日目の内容で
「人間万事塞翁が馬」の
お話が出てきました。
この教えは
コーチング的に非常に役に立つマインド
なんですね。
ということで、
６年前に書いたブログ記事を
再掲載します。
〜2015年10月：ハワイ天台宗 荒了寛先生 の
絵説法カレンダーからのメッセージ読み解き〜
逆風でも
帆の立て方で
船はすすむ
A ship will move forward against
a headwind if the sails are
set up correctly.
人生と言うのはまさに航海のごとく
順風満帆の時もあれば
逆風が吹き、上手く行かない・・・
困難な事、ツライ事、悲しい事
次から次へと押し寄せてくる
時期なんかもあるかもしれません
但し逆風の時、困難な事
辛い事が起こった時こそ
何かのメッセージだと捉え
これまでのやり方をちょっと変えてみる
とか
物事の見方や、捉え方を変えてみたりする
要は、それまで自分の中での常識と
捉えていた事に対して
敢えてその常識を疑ってみたり
ピンチこそチャンスと捉えたり
そのピンチを乗り越える事によって
更なる気づきや成長、
大きく飛躍できるチャンスであったりもします
また、そういった困難な出来事や
辛い出来事が目の前に立ちはだかる事で
更にメンタル、心の持ち方を鍛える事が出来たり
もっと深い所では、その人の魂を成長させられる
チャンスでもあるんですね
人生で起こる事には全て意味がある事
その時は、何でこうなるの？とか
最悪と思われる様な出来事は
もしかしたら
今までのやり方を変えてみる時期だったり
考え方や視点を見直す時期だったり
それを気づかせるための逆風であるかもしれません
この視点を変えたり
やり方を変えたり
思い切り今までの視点から更に
抽象度を上げてみる事によって
今まで以上に大きな成果、
更なる飛躍、成長に繋がるのです
時間は未来から
現在～過去に流れています
視点を未来に置く事によって
今現在の状態がいつも
ベストな状態なのです
思い返せば、過去のあの時
どうしようもなく辛く悲しい出来事だったことも
それがきっかけとなって、
人生が急に好転
しはじめた！
というご経験をされた方も多いかと☝︎
そう思うと、これから起こりうる
辛い事、困難な事、悲しい事は
チャンスだと捉える事が出来る！
まぁその時は確かに
辛くてどうしようもない事も
多々ありますけどね
その時は決して頑張らずに、
ただ辛い時が過ぎ去るのを待つ事も大切です
辛い感情や情動もずっと
そのままなんて事はあり得ないし
長続きしませんから
もしも逆風にあったとしても
決して頑張らず、抵抗せず
肩の力を抜いてリラックスして
逆風をそのまま・・・
ありのままを
受け入れてみましょう。
荒先生の１０月メッセージでした。
いつもありがとうございます。
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