Clubhouse「精神と時の部屋」
今日はイレギュラーで
メインパーソナリティとして
こんなテーマで
お話しさせていただきました🎙
【人生を変えた１冊の本】
コーチングを人生に取り入れたら
引き寄せが超・加速！
クラブハウス精神と時の部屋
今日で
第139日目
でした
150日目ももうすぐそこに！
1日も欠かすことなく毎日継続中です。
それで、とある１冊の本とは
こちら
初版発行が2008年11月。
2009年、たまたま本屋さんで
手に取ったこの１冊。
これまでの自己啓発書からすると
常識破壊的な内容で、、、
とても衝撃を受けたのを今でも
鮮明に覚えています
この本をきっかけに
苫米地博士の本を何冊か
読むようになり...
その翌年2010年から
苫米地博士の
「夢が勝手に叶う手帳」
を毎年愛用するようになり
そして、2013年6月
ついに苫米地博士ご本人との
出逢いを果たす訳です
それ以降、私の人生が
どんどん激変して行ったのは
言うまでもありません
さて、その人生のターニングポイント
のきっかけとなった
「残り９７％の脳の使い方」
この中に書かれている
タイガー・ウッズのエピソードを
Clubhouseの中で
お話しさせて頂き、大変盛り上がったので
ブログでもシェアさせて頂きますね！
2005年10月
世界ゴルフ選手権の最終日。
タイガーウッズとジョンデーリーが
優勝争いをしていました。
最終の１８番ホールが終わった段階で
同スコアで並び
勝負はプレーオフに
持ち越されたんですね。
そんな中、先にタイガーウッズは
パーパットを決めたので
次のジョンデーリーがパーパットを
決めれば、さらに次のホールへと
勝負が持ち越される場面。。。
タイガーは、なんと！
デーリーのパットを本気で
「入れ！」と願ったのです！
え？
「外せ！」じゃないの？
って思いませんか？
デーリーがパットを外せば
タイガーの優勝が決まるのに
本気で「入れ」と思っていた。
何故でしょうか？？？
ここで一つ
コーチングで超・重要な
キーワードをお伝えする必要が
あります。
それが
エフィカシー
の概念です。
エフィカシーとは
自分の能力に対する自己評価のこと。
自分で設定したゴールは必ず達成できる
と言う（根拠のない）自信
のことです。
なぜ、敵である
ジョンデーリーのパット
「入れ！」と願ったのか？
認知科学に基づくコーチング理論
からすると、実は簡単です。
もし、タイガーが「外せ！」と
思うようなメンタルの持ち主であれば
ここまで、世界トップアスリートとして
成功していないはずなんですよね。
それはつまり
「外せ！」と思ってしまうことで
無意識に自分は相手と同じか下である
と評価していることになってしまうから。
「相手が外すことで優勝できる」
と考えていると言うことは
「外してくれないと自分は勝てない」
と自分に言っていることと同じなんですね。
「自分は、世界最強の
タイガーウッズで、こんなところで
入れないようなやつとやってきた
はずではない。
俺はもっとすごいやつなんだ！」
と思っていた。
だから、彼は「入れろ」と願ったのです。
しかし結果は
たった１メートルの短いパットを
デーリーが外しタイガーの優勝が決まりました。
タイガーの表情は
つまらない顔をしていたそうです。
これが、トップアスリートの
圧倒的なエフィカシーの力なんですね。
タイガーには
「自分は世界のナンバーワンの
ゴルファーである」と言う
エフィカシーがあって
そのエフィカシーを維持するために
相手が最後のパットで
外せ！なんて思ってはいけない。
外さないと優勝できない
と思うことは、思い切り
エフィカシーを下げることになるからです。
タイガーの高いエフィカシーは
誰の影響だと思いますか？
それは
父親の影響なんですね。
タイガーの父親は
グリーンベレーの元大差。
（アメリカの特殊部隊）
このアメリカの特殊部隊の
教育は
「我々は世界一の軍隊だ！」
と言う高いエフィカシーを
維持する教育だったのです。
そして、この教育プログラムを
作った人が
ルー・タイスなのです。
ルータイスは、米国心理学の権威
かつ、コーチングの大家で
苫米地博士と共に
コーチングプログラム
パフォーマンスエンハンスメントコーチング
を共同で開発しました。
私は2014年に受講して
12月に認定コーチになりました
そのルー・タイスのレガシーを
受け継ぎ、今現在コーチとして
お仕事をさせていただいています。
このコーチングは
自分の思い通りの人生を送るため
夢を実現するために
非常に効果的で最強のメソッドなのですね。
これからも、たくさんの人々に
思い通りの人生を送って頂けるように
コーチングや講座を通じて
私の人生のミッションを果たしていきたい！
と、改めて今日、思った次第です
最後に・・・
あなたの人生に大きな影響を与えた
本は何でしょうか？
また、
人生が変わるきっかけとなった
人物との出会いは
誰でしょうか？
このように、今やってきていることなどの
原点に立ち帰ると
初心に帰れますね。
初心に帰ると・・・
また大きな感謝の気持ちが湧いて
くるものですね。
私と関わってくれている人、全員に
想いを巡らしていくと
感謝の気持ちでいっぱいになります。
これこそが日々充実して
生きていける原動力ですね！
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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