シーズンオフにやる5月からの土曜強化練習会、今年はぜんぜん参加出来ませんでしたが最後のロングペース走だけ参加出来ました
5時起床
今日の朝ごはん
デザートにどら焼き、このシリーズのどら焼き今年何個食べたんでしょう
用意したもの
ドンキで売ってた激安エナジードリンク税込40円
クルマの中でエナジードリンク飲みながら移動、ゼリーはスタート前に半分、補給で1つ、終わってから半分補給しました
7時に到着して、1人で3キロアップしました
オオカワ先輩(同中なんです)ががんばってました
7時半集合
キロ5班で7時45分スタート
1周1.6ちょっとのフラットコースをぐるぐる、3周事に給水
イウチアッコさんがM!LKの好き過ぎて滅の滅ポーズ練習したって
コータローさん達もうれし過ぎます
いつもブログ読んでくださってありがとうございます、更新の励みになってます
スタートしたら速い班、普通、遅い班のキロ5班も3つに分裂しました
私は遅い班でowlさんとイワタさんの3人で走る事に
なんか身体が動かない、、、前日ちゃんと休足したのに
なんでだろう、、、
最初からキロ5がキツい感じでした
結局5分ちょっとで進みます
最初の給水でowlさんが離脱、離脱速いなあ
まあ海外レース明けですからね
4周めの最初でイワタさんがトイレ離脱、そこから先はずっと1人でした
今年から周回コースになったからか他の人もそんな感じでした
10キロまで5分ちょっとだったけど、10キロ過ぎたら5分10いくつとかに、キレイにビルドダウンでした
15キロ過ぎから懸念のオシリが痛くなってきました、あ〜あ
20キロで止める事にしました、ペース落としてなら30出来るけどそれでは意味ないもんね
1.6ぐるぐるだとピッタリ20にはならないので21でおしまい
結果
ムシムシしてて汗だくだったけど、例年よりはすごいコンディション良かったのに目標通り走れなくて残念
話変
金曜M!LKの新しいツアーグッズが届きました
私は箱推しで(特定のメンバーではなくグループ全体)みんな好きなのですが、その中の赤い人そのしゅんが一応イチオシ
7月下旬にファンクラブ限定でツアーグッズの販売がありました
19時開始、夜ランしている時間帯なのでアラームセットして5分前から待機
欲しかったのはペンライトてマスコットグッズ
M!LKのメンバーをモチーフしたキャラがいまして
そして19時にログイン！
お目当てのグッズ、ペンライト、
マスコットを5つカートに！！
ついでにうちわも1つ
クレジット決済に進むも画面がぐるぐるして14分待ちと出てきました
待ってる間にカートに入れた物がどんどんSOLD OUTに、え〜〜
クレジット決済に進んだ時はうちわ1つだけ残ってました、、、うちわは600円で送料880円、、、
せっかくだから他のグッズを買おうかと思ったけど、またぐるぐるするかもと思い断念
そして届いた1480円のうちわ
つくばマラソンエントリー出来なかった人に「クレジット決済じゃなくてコンビニ決済に決まってるでしょ」って言ってたのに、、、
推し活界隈は初心者🔰過ぎて上手くいきません
それにしてもファンクラブ入ってるのにLIVEどころかグッズさえ買えないなんて悲し過ぎる
連休はこれ見てます↓
ネトフリでダウンタイム
美容整形外科の物ダーク過ぎて地上波では出来なさそうですね
松岡茉優が好き！演技派だし、彼女もモーニング娘好きなんですよね