ダイエット184日目

ダイエット184日目の

今日の体重は、、、

前回比−0.5キロ

開始日から−8.0キロ

久しぶりに減りましたが

油断するとすぐ増えるので

要注意です❗️

今日は朝食は断食してます。

お昼はどうしようか悩み中

お腹空いたなー