#自分を褒めてあげよう

自分のこと褒めている？

なかなか自分を褒めること苦手な人って多いよね？

でも、自分を褒めることってとっても大切なことなんだよね…。

私の今日の自分褒めは、「睡眠不足にもかかわらず、仕事に行って頑張れたこと！」

えっ？

当たり前のことじゃん？！

いやいや、こんなにもすごいことしてるって褒めてあげよっと😂

自分のことを毎日1つでもいいから褒めてみようね。

そうしたら、心がほっこりしてくるよ。

心を整えていくと、笑顔が自然に出てくるよ😊