トラジロウさんはもうおじいちゃんだから、
自分の力で排泄するのが難しいんだって。
薬の力を借りないといけないんだって・・・
あたしはまだ自分で治す力があるから、
薬に頼っちゃ駄目だって、怒られた・・・
悪化して会社休んでまた人に迷惑かけるんじゃないかと
思うと、つい初期(軽い)の段階で飲んじゃうんだ。
栄養バランスもそんなに悪くないと思うし、
軽い運動も始めたんだけどな・・・
お酒飲む量減らして、
後は早寝早起きの習慣取り戻そう。
だって最近寝るの大体3時とか・・・
1時には寝るようにしよっと。
