相手の反応は自分の内面の反映です

自己肯定感が上がらない方へ。
実は親との問題？
潜在意識を書き換えることで感謝に変わり、
毎日が気持ちいいに変わる

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潜在意識書き換えコーチの
TOMOKOです。

かつての私は、

自分で自分にダメ出ししていて、

このままではいけないと

ずっと思ってました。

自分で自分のことを

「ダメな私」と

潜在意識のアイデンティティで

決めてるので、

周りの他人からも

そのように扱われます。

「何でこんなに言われるんだろう？」

と思った時がありました。

それで、「言われないようにしよう」

と目立たないようにして

自分を偽って

「いい子」でいた時もあります。

「いい子」でいると、

それなりに人は集まってくるので

何となくそれでいいような感じでいました。

でも、親や周りが期待する

「いい子」を演じてると、

苦しくなってきます。

本当の自分を出すと、

自分のことを

ダメ出しされるんじゃないかと

思っていたのは、

それは、

自分の中の防衛本能からでした。

自分を出す→何か言われる→やっぱり

→本当の自分を隠す

これの繰り返しでした。

潜在意識のことを学んだ時に

自分のアイデンティティで

自分のことを

「ダメな私」と

決めてたからだというのが

わかった時に

愕然としました。

現実に起こっていることは

自分の内面が

現れていることです。

だからこそ、

自分の中の潜在意識の

アイデンティティを

書き換える必要があるのです。

「ダメな私」に

フタをせずに認めて

サヨナラします。

この過程は

ちょっと辛かったりもします。

それまでの自分を守って

くれていたものだからです。

感謝をして、

サヨナラして、

新しいアイデンティティに

切り替えます。

ちょっと怖いかもだけど、

それまでのいつも通りから

新しい未来、

思い通りの未来がやってきます。

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