実は親との問題？
潜在意識を書き換えることで感謝に変わり、
毎日が気持ちいいに変わる
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潜在意識書き換えコーチの
TOMOKOです。
ハワイ在住のYumieさんにお誘いいただき、
会社を休んで
薬膳料理教室に参加してきました❣️
以前はとーっても食事に
気をつけていたものの
最近は、1人暮らしということと、
仕事に志事もあって、
時短料理やテキトーに
なりつつあったなーと反省。
以前は、息子が先天性の腸の病気で産まれて
当時はありとあらゆる自然療法を
していました。
妊娠中に私が喘息様の咳、
というか喘息の薬で治るんだから
喘息でしょうという診断に
納得いかない気持ちを持ちながら
喘息の薬を続けてました。
出産後、ご縁があって、
様々な自然療法をやったり、
自然療法の中に食事もあり、
マクロビオティックや
重ね煮もやってました。
息子のためにと必死にやってましたが、
私自身もいろいろとやってるうちに、
喘息様の咳がすっかりよくなりました！
しかも、それまで、
毎朝、くしゃみと鼻水をかむことから
始まっていたのに、
そんなアレルギー性鼻炎も
ピタリ❗️と治ってしまったのです❗️
その時に感じたのは、
極力身体に不必要なものは入れない、
つまり、添加物等です。
そして、入れてしまった場合も
デトックス、
つまり、出すことが大事です。
今は、ウィートグラス、数年前に
ミランダ・カーが
デトックスのために飲んだことで
話題になった
小麦若葉の青汁を
毎日飲んでます。
もう、習慣化してるので、
すっかり忘れてたのですが、
そんなことも思い出させて
いただきました。
先生と共に皆さんと一緒に作る料理、
先生のお話、
普段の食事からも
気をつけることで
身体によく、
不調にも対応できる身体作りができると
再認識しました。
お話の中でアロエベラがいいとのこと。
早速、いただいたので、
試してみようと思います。
いただいた料理は、
心にも響いて、
身体にも響いて、
整えることができたと思います✨
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