連休真ん中はのんびり過ごしてます口笛

ラタトゥイユや、野菜カレーを仕込み

一週間の野菜摂取に備えてみました音譜

早めの夕飯は、ボリューム満点サラダにサラダ



フリルレタス・アボカド

ラタトゥイユ(なす・タマネギ・パプリカ・エリンギ)

揚げない唐揚げ

で、ワンディッシュウインク




味付けは 、クレイジーソルトとオリーブオイルだけ音譜

美味しくいただきました音譜