さくさくと・・・

あれもこれもやりたい・・・

と

頭では思っているのに

天候が・・・雨・・・・

気圧が低い

ボーッとしているうちにこんな時間

でも今日は、とりあえず久しぶりに

J-POPで動いたし

汗はかけたけど

気圧か、天気か

身体重い

右膝にやや違和感あるし

ライジングエアロ、動けるかな?
(ちょっと不安)

それにしても、

大塚フィットネスの前だから動くとか

ライジングエアロの前だから動くとか

膝痛めてから全然動かなく・・・

動く機会も無くしたわけだけど

普段から、もっと動け～っ!!私

と、喝を入れてみたりして

また、土曜の夜あたりに

エキサイトとZUMBA受けて・・・・

日曜に差し障りないように動こうっと

まずは、晩ご飯作らなきゃ

あー身体重い、晩ご飯のメニューが浮かばないよ～