昨夜は美味しい地のモノをいただきに
行ってまいりました
旬のモノを取り入れるのは身体に良いそうで
とにかく私は食べるのが好き
お陰様で退院から間もなく
元の体重に戻りつつあります
お陰で先日、久しぶりにあった知人には
気付いてもらえなかったのだ
ただでさえ30代の頃はスラっと細かったからね
今なんて病み上がりでまだ痩せてる方だけど
若き日の面影はありません
癌になってからは食べ物の内容…
すごく気をつけてます
そりゃたまにはジャンクフードも食べるだろうけど
なんとなく受け付けなくなった
今回は二泊三日の温泉旅
二日目は夜の合流時間まで
一人でのんびり過ごしてます
朝から海を眺めながら露天風呂〜
誰も居ない田舎道をテクテク
知らない街でマッサージに行くのに
運動がてら2時間程往復で歩き
ただ1人汗だくで恥ずかしかったけど
夜ご飯の為に
お宿に帰ってきて〜
また露天風呂へ
体重1キロ減ヤッタ！
帰り道に実は1人で回転寿司でサクッと
何気に1人はお初ですが。
体力も食欲も健在で良かった
こんな日は病気の事少し頭の片隅に置いて
ゆっくり過ごしたいと思います
魚や圭蔵＃気さくな店主＃繁盛店