今年からダイエット目的でマラソンをはじめてみました。


昨日駿府マラソン10キロにエントリーしまた。はじめてのマラソン大会、5キロ、10キロと迷いましたが、意気込みだけでもと思い10キロに決めました。
本日早速いつもの5キロコースをタイム測定してみました。
前半5キロは16分18秒で折り返し、10キロ時は33分25秒でした。
大会制限時間が70分ですので、単純計算ではゴールできるのですが、いかんせん足の疲労が・・・
これから継続していきます。


ガンバ俺!

富士山は毎日みていますが、今日は中腹に雲がかかています。


あまり見たことない富士山だったので写真をとりました。


なんとなくですが、こんな日の翌日は結構雨がふるんですよ。



ともっぴー 今日もほどほどに・・・行くよ


翌日ではなく、本日の夕方に雨がふりました。

少し間があきました。久々の更新


小田原へかまぼこと、ちくわを作ってきました。



ともっぴー 今日もほどほどに・・・行くよ

かまぼこは、串にクルクル~ト簡単簡単。


問題はかまぼこえっ


これがなかなか難しい。


へらで整えるのですが、思ったようになりませんね・・・



今年に入ってから、5キロは太ってしまった。


これはヤバイ!!


最近、何かとお付き合いが多くて毎日ビールを・・・


この季節は最高においしいのよ・・・


でも、気づいたらね、お腹回りがね・・カゼ


今日からさっそくマラソンダイエットでがんばってみます。


40分走ってみた。ウォークマンで音楽聴きながらだと意外に


走れました。


がんばるぞ


海の日に家族で海水浴へいってきました。


行き先は、下田です。


どうですこの海・・・



ともっぴー 今日もほどほどに・・・行くよ


すごくきれいです。水中メガネで海底を眺めていると、鯵や鯛も


発見しました。


話は変わりますが、下田は黒船でペリーが来た所で有名な場所ですが、


今では坂本龍馬ブームに便乗した感じで、(実際龍馬も来た事あるそうで)


龍馬のゆかりの地とアピールしているそうですよ。


今年はあと何回プール、海にいけるか・・・・