大阪心斎橋 心と体の不調を改善するヒューマンバランスエステサロン&スクール ミエル -83ページ目

大阪心斎橋 心と体の不調を改善するヒューマンバランスエステサロン&スクール ミエル

小顔 整顔 フェイシャル ボディ アロマ ストレスケアに特化したサロンです。陰陽五行を使って一人一人の不調原因を読み取り、心と体を調和させるオーダーメイドエステが受けられます。
心身のトータルケアが出来るほっと心が休まる癒しの空間です。

 

ビジネスでもプライベートでも使える本音の扱い方

 

 

なかなか自分の本音を言えなくて、人に意見を合わせてばかりで疲れるという方は顔の左側をほぐす・見せるようにすると本音が出せるようになります。

 

 

人は表情でコミュニケーションをとるように、顔に人の感情が現れるからです。

 

・本音は顔の左側

・建前は顔の右側

 

 

人間の脳は左脳と右脳に分かれます。

左脳は一般的思考・言語・数字などのデータ処理・デジタル的資質など

 

 

右脳は直感・ひらめき・感情・イメージ・空間処理・芸術・創造・など

 

 

人の感情によって顔を作る筋肉は動きますが、脳から顔筋に繋がる神経は途中でクロスし反転します。

そのため、左脳の働きは顔の右側に、右脳の働きは顔の左側に表れやすくなります。

 

 

顔の左側をほぐす=本音をさらけ出せる

顔の左側を見せる=感情がストレートに伝わる

 

 

建前の作りあげた自分ではなく、本音でお付き合い出来るとあなたの魅力もさらにアップしますよ♡

 

 

 

本音を出すことは空気を読まないことではありません(笑)

あまりに極端すぎる行動は控えて、人間関係を円滑に、仕事もプライベートも楽しみましょうね。

 

 

 

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自分らしく生きましょう!

自分軸を作りましょう!などと問われる時代。

 

いかに《自分を本音を大切にすること》が疎かになっているかがたくさんの方のストレスの性質を見ていて思います。

 

 

ストレス要因の中で多い人間関係において、認められたいという承認欲求がほぼほぼ。

他人の目が気になるというのも行き着く先はどう思われるか?という誰か目線。

 

 

考えること、やること、いちいち誰かの意見を気にしていたら疲れて当然ですね。

体もガチガチ、気になって熟睡も出来ません。

不健康まっしぐら・・・

 

 

 

これから始まる未知の世界に正解も不正解もないなと思います。

出来るか、出来ないかなんて正直誰にも分からないことです。

 

 

何か行動を起こす時、新しいことを始める時もそうですが、どうしても答えが欲しくなります。

 

それは答えがあると安心出来るからではないでしょうか。

 

失敗すること、恥をかくことに対しての人の目が気になっているのもそのひとつ。

 

 

出来ると分かれば、言われれば、やる。

出来ない、止めたほうがいいと言われれば、やらなくて済む。

この繰り返しではいつまでも自分の芯は出来ません。

 

 

出来ないこと、失敗すること=間違い・不正解・ダメなことと考えられがちですが、簡単に手に入ったものは一瞬で消えたりなくなったりするもの。

 

 

失敗しても何度も何度も繰り返し思考錯誤して積み上げていく過程で自分の太い芯は出来上がり自信にもなっていきます。

 

 

最終決断はいつも自分自身だということを忘れないことが自分の芯を作り上げる秘訣ですよ。

 

 

つい、人は誰かの意見に頼りがちだからね。

 

 

 

 

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私のお盆休み明けまして、昨日からサロンの営業も通常通り再開しております。

お仕事上、お盆休みがあった方もそうでなかった方もそれぞれのお盆の過ごし方が出来ましたでしょうか?

 

 

お盆帰省でご連絡いただいた皆様

また、暑中見舞い、残暑見舞いなどお便りをくださいました皆様ありがとうございました。

それぞれの近況報告に、背筋がピシっとなりましたよ。

私は、出会うべく皆様に生かされているなとなぁと、常々感じております。

 

日々、感謝ですね。

 

 

私も数日お休みをいただき、お墓まいりへ行き、ご先祖様にご挨拶をしてきました。

 

 

何気なくある日常が当たり前ではないと考えると、物事の見え方や人との接し方にもまた変化が現れるなと感じます。

 

人は、日々いろいろな出来事や人と関わることでその都度湧き出る感情と向き合います。

 

頭の中での考え方や心がいっぱいいっぱいになった時ほど、ゆとりをもってひとつひとつを丁寧に取り組んでいきたいなと思いますね。

 

 

 

今日も最終までびっちりご予約詰まる中、ひとりひとりの顧客様の心身解放と、調整に全力で取り組みます。

 

 

 

 

 

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ミエルで学ぶ右矢印8/28(月)8/29(火)【愛される・選ばれるセラピストになる!】他では教えてもらえないエステの基本から学べるクレンジング講座

 

 

 

 

猫背で一日中過ごすと気分が落ち込みます。

その体勢を毎日繰り返すことに思考はマイナスに傾きます。

 

単純に猫背という時点で、本来よりも下を向いているわけで・・・

 

 

・ひたむきではなく下向きになる

・思考はマイナス化

・胸郭が狭まり呼吸は浅く速くなる

・自律神経が乱れる

・ストレスを多く感じやすい

・顔がたるむ

・口角下がる

・バストダウン

・腰痛

・お腹周りにお肉がつく

・内臓が圧迫される

・消化不良を起こす

・太りやすくなる

・体が冷える

 

挙げだすとキリがありませんでした。

 

 

 

何でもマイナスに考えてしまって、よく落ち込むという方はまず、姿勢を正して1日過ごしてみましょう!

 

それだけも気になっていたことが気にならなくなったり、お肌がパッと明るくなったり、便通もよくなるかもしれませんよ。

 

 

私って猫背なの♡って、文字にするとなんだか可愛いけれど(笑)

 

 

実際に猫背を続けるとおブスになっちゃう。

気をつけましょうね!

 

 

 

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人生の中にある岐路や選択。

人生は全速力で突っ走ることだけが望ましいことではありません。

常に自問自答を繰り返し、時に立ち止まりながら進んでゆけばよいのかなと思います。

 

 

土台に必要なのは健康な心と体。

自分に嘘をつかないことも必要ですね。

 

 

健康な心と体を保つ事よりも大切なこと、自分の体を傷めつけてでも守りたいものって何でしょうか?

大切な事をその都度、再確認してゆけたらいいなと感じます。

 

 

 

さて、長くサロンをしておりますと、お陰様でたくさんのお客様との出会いをいただきます。

長くお手伝いさせていただく方はじめ、環境の変化や、お引越しなどで通えなくなった方もおられます。

 

そんな皆さまからも、お手紙やメッセージをいただいたりと、離れていてもお付き合いさせて頂ける事が私の誇りの一つです。

 

 

 

先日もお客様からメッセージをいただきました。

《ある事情からお仕事をやめる決断をされたということ。

ご自身にとって大切な事に気づかれたのかなとメッセージからそのように受け取りました。

知子さん頼りの人が沢山いてますから、体に気をつけてみなさんの心と体を楽にしてあげてくださいね。と私に対しての気遣いまで。》

 

 

 

仕事においても、どんな事も自分の人生は自分が主人公です。

どんなストーリーに仕上げるかは自分次第。

全ての道を決めるのは自分です。

迷いや立ち止まる事があっても、間違いや正解はありません。

誰かに決められるものでもありません。

 

 

いつも心をクリアにして、気持ちをフラットに保っておかないと、常に迷いばかりで決めれない癖がつきます。

 

 

結果、誰かに相談してまた迷う。

評価や恥をかくことに焦点を当てると、どんどん自分の道に迷いが生じてきます。

 

 

 

決断は自分にしかできません。

自分の道を決断する・決めた道に覚悟を持つ。

この繰り返しが自信にも繋がっていきますね。

 

 

決断と覚悟を繰り返されている方は自信に満ち溢れ全身からキラキラオーラが凄いのです♡

 

 

 

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