３月９日。おはようございます。
今日はサンキューの日です。
いつも支えてくれる人、モノ、コトに【感謝のありがとう】を伝えましょ。
みんながいい気分ですね。
感謝すること。
すごく大事なことだと思います。
当たり前のように感じることほど、そこにどれだけ感謝をしたり、大切にしたりできるか。
当たり前に、空気のようにある存在はついうっかり【あって当然】になってしまう時がありませんか？
健康な心と体も当然に手に入るものではなく、どれほど自分に目を向けて大切にできるかで心身状態は変わると考えています。
日々、お顔を触っているとこれもすごーく分かりますよ。
ご自身の本心・本音を大切にできているか？ってね♡
表面上【いい人風】でいても、感情で動く顔の筋肉は嘘はつけないのです。
プンプン！！！納得いってませーん！！
というフツフツとした怒りが顔筋によって表現されています。
不平不満を閉じ込めると心身はどうなっていくでしょう。
いい人でいたい理由は・・・？
いい人でいなきゃいけないと思っているのは・・・？
答えはみなさま共通でもなく、ひとつでもない。
怒りを表さないのでも、怒りをコントロールするでもなくって。
大事なのは怒りに蓋をして我慢しないこと。
いつも、いつでも自分の気持ちを大切に。
本音は気持ちは左側に出ますのよん♡
右がお好き？
左がお好き？
そんなコト、考えたこと無かった！
という方はぜひじっくりお顔を見てあげてください。
その日、その時の心身状態がはっきり出ますから毎日見てくださいね。
今は写真が簡単にスマホで撮れます。
しかも綺麗に撮れますね。
実物とちゃう！とか言われても気にしません（笑）
色々な角度から撮って、見て、【写りのよい角度】を知っておくのもひとつです。
それではみなさま本日もよい一日をお過ごし下さい。
溜め込まない心と身体づくりで、本来の自分を取り戻す！
自分らしく過ごしたいあなたに。
顔に触れる全てのプロの皆さま
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