ミエルの顧客様はとーっても頑張り屋さんな方が多いのです。
なぜなら、私がそういう本質をもっているから。
そして頑張り屋さんな方はすごくまっすぐで素直。
私もこう見えて、素直な部分を持っているのですよっ（笑）
頑張り屋さんな方ってどうしても溜め込みやすいのですよね。
私も昔は、頑張ることが当たり前だとずっと思っていたし、
頑張らない自分が許せない時もあったり、
頑張らない人を見て勝手にイライラしていた時期もありました（笑）
ほんと、すみません状態
結局のところ全然自分自身を信じてあげれてなかったし、自分の気持ちに目を向けれていなかったのです。
自分の本音・本能を無視する。
○○しないといけない・・・
○○でなければいけない・・・
が、ずっと意識的にあることで、身体はどうなっていくでしょうか。
緊張状態が続き、血流やリンパの流れも悪くなり、どこかしらに不調がきます。
よくある肩こり・頭痛・倦怠感・疲労感・ストレスマックス・吹き出物・生理不順・生理痛も、全ては自分の許容範囲を超えていることを知らせてくれているサインです。
身体はいつだって知らせてくれている。
気づいていますか？
頑張り屋さんは頑張る時・休む時とどちらも作ればよいうのだけど、
基本、真面目でまっすぐだから、そう上手にできなっかりするのです。
ずっと頑張って、頑張って、踏ん張って結果爆発！
そんな経験ありませんか？
緩めてあげましょ
○○が当たり前という思考により、そうでない場面に遭遇し続けることで、心の中は許せない怒りもいっぱいになります。
お顔をエステしていくと、顔は納得いってないよ！と語っています。
怒りを溜める経絡や臓器【肝】に過剰に負担がかかっています。
肝臓・胆のう・筋肉・目や爪などに症状が現れやすくなってきます。
気も停滞しやすくなりますから、行き過ぎると無気力になることも。
眉間に深〜いしわ・・・もそのひとつ。
だから、しわに美容液を塗り続けても、【怒りの根本】を取り除かない限り無駄になってしまうのです。
表面ではなく、内面から取り除くこと、強化せてあげることが必要です。
【溜め込まない心と身体づくり】で、自分らしく過ごしたいあなたに。
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