おはようございます
今日も1日はじまりはじまりです。
自分のからだの状態を知ること、知っておくことってとても大事なことだと思うのです。
起きたことに対しての原因ってどこにあるのでしょうか？
それはあなたに起きたことならばあなたの中に解決のヒントが盛りだくさんです♡
何か不調が出た場合、それを急きょ止めてしまうのではなく、「なぜ？」と考えてあげることが必要なのかもしれません。
痛みの症状で言ってみると、肩こり、首凝り、腰痛、生理痛など。
そのたびにお薬を飲む。
考え方はそれぞれですが、んーいかがなものか。と感じてしまうのです。
症状や不調は結果として考えます。結果には原因があるものですね。
自分に起きた症状、不調の原因はやはり自分の中にあるのです。
上に挙げた症状に関してもストレスと言われる感情がきっかけになっていることも多いのが事実ですね。
決してひとつのことが原因！と決めつけることはしません。
物事は色々な角度から見たり、感じたり、触れたりすることも必要です★
だけども、最も大事なのは「その原因」を見つけ出してあげること。
原因を見つけず、その場だけの対処では、一時的な痛みの緩和はあるものの改善となると・・・
原因を探る。それを行うだけで、体って大きく変化していきます。その瞬間から治癒す力が働くのかな？
自分の心も体も決して取り替えることはできませんね！
受け入れて、認めて、どんな風に寄り添っていこうかな？って♡
意味も分からず起こる不調は不安しか残らないけれど、原因に気づけた不調はまた感じ方が違うかもしれません。
その『原因』ってどこにあるのでしょう？
