輝いていらっしゃる方を見ていつも思うこと。。。
ご自身の内面に目を向けて、自分の力を知っている方だと思うのです。
力が強い、弱いどちらが良いとかではなくて。
強いなり、弱いなりの使い方を熟知していたり、やっぱり常に目をそらさず向け続けることだなぁと。
色々な意味で逃げないって大事ですね！
楽すること、逃げることって本当に簡単で。
人間は出来ない理由を見つける天才と言われます（笑）
綺麗になるために何をしたらよいか？
健康体を作るために必要なことは？
今に満足せずうえを目指すことは、時には簡単なことばかりではないけれど、そこにもちゃんと目を向け続けるからこそ、自分の力が高まっていくんですよね！
そして、何より謙虚さと感謝の気持ち。
ほんとに、ほんとに有難いことに私の周りには本当に素敵で輝いていらっしゃる方がとてもたくさんいらして。
同じ時間を共有させていただくたびに学びがいっぱい。
私もこんな風に年を重ねたいなぁと、いつも勉強になります。
自分自身を健康にするのも、綺麗を保つのも他の誰でもない自分の力でした出来得ないこと。
お顔から体内環境に、そして感情に向き合ってみてはいかがでしょうか？
