こんにちは。
愛する自分へ導くセラピスト高橋知子です。
この季節の変わり目に
何だか体調がすぐれないという方も多いようです。
また、何年も繰り返し抱える不調も。
同じような症状がずっと繰り返される。。。
そんなお悩みを抱えている方も多いはず！
果たしてその原因は？
病は気からと言いますが、今ある不調の原因は
感情が引きがねになっていると考えます。
元を辿ればね♡
心の安定、心の健康はとても大切なコト。
心に抱えるストレスから自律神経が乱れ、ホルモンバランス、免疫系にも影響を与えてしまいますね。
心の健康無くして、体の健康は保てず、その土台がしっかり保てなければ美も成り立たないということです。
健康体あってこその美！！
気分が落ちているときは体もシャキッとせず
何もやる気が起きない！
気が付くと何よりのパワーである笑顔が出ない状態になります。
ほとんどの不調や病の原因が心であると言われます。
心の問題から内分泌系に乱れが起こり
それによって眠れない、暴飲暴食、生理不順など
色々と異常が出てきてしまします。
それも全てサインですね。
それをそのままにしておく、といつしか体はガタガタ
原因があって結果があるものです。
不調を改善する近道は
根本の原因となるであろう心の解放が必須。
それもぜーんぶ
お顔にはしっかりとサインとして現れていますよ！
一緒に向き合ってみましょ♡
きっときっと満面の笑みが取り戻せます。
無理のない、自然な、心からの笑顔♡
今日も笑顔の一日を。
