今日のおべんとう。 | 大阪心斎橋 心と体の不調を改善するヒューマンバランスエステサロン&スクール ミエル

大阪心斎橋 心と体の不調を改善するヒューマンバランスエステサロン&スクール ミエル

小顔 整顔 フェイシャル ボディ アロマ ストレスケアに特化したサロンです。陰陽五行を使って一人一人の不調原因を読み取り、心と体を調和させるオーダーメイドエステが受けられます。
心身のトータルケアが出来るほっと心が休まる癒しの空間です。

皆さまこんにちは

今日も良いお天気ですね太陽

桜は今日で見納めなんだとか!?



さて、きょうのおべんとう。

マッサージアロマサロンミエル*心斎橋・四ツ橋駅5分オールハンドでリンパエステ癒しの隠れ家サロン高橋知子のブログ


この表紙何度見ても、すごいですがビックリマーク
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この本に載っていた簡単お味噌汁。

味噌と鰹節適量をベースに

写真は乾燥の芽かぶです。

桜エビなんかもよいですね♪

これをラップにくるりと包んで持っていけば

ごはん、おかず、お味噌汁

バンザ~~~イ!!!


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最近、特に意識してよく噛むようにしています♪

消化に負担をかけない事が

健康や美の秘訣ですね♡
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しかし今日の高野豆腐は

70点ぐらいの出来栄えでした

後30点頑張りなさいわたし。


あたたかいお味噌汁は最高の幸せです♡

ごちそうさまでした。


それでは引き続き頑張りましょう♪





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mielニコちゃんtomokotakahashi

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