皆さまこんにちは
今日はあいにくの雨で少し冷え込みますね
足元の悪い中ご来店をありがとうございます
さて、花粉症でお悩みの方も多い今日この頃ですが
普段の食生活やストレスも大きく関わります
ストレス過多から免疫、自律神経、のバランスが崩れ
働きが乱れて花粉の影響を受けやすくなる
わたしたち人間のからだには
免疫システムというものがあります
それは、体内に侵入しようとする
ウイルスなど外敵(異物)を排除しようとする働き。
また、病気にならないように身体を守る働きです。
しかし、ストレスや不規則な生活習慣により
免疫機能のバランスが崩れると、
体質によってアレルギー反応が起こったり
無害であるはずの植物の花粉にまで
免疫機能が過剰反応が働いて
花粉症にかかってしまう
原因のひとつとして免疫力の低下が考えられる！
という事ですね
また、花粉症は『水毒』と言われ
体内に余分な水分を溜めこんでいるという事にもなり
内臓の働きが悪くきちんと排泄できていない事が
考えられるのです
日ごろからからだの巡り、循環をよくしておくことが
大切なのですね♪
お腹をくだすというのも、水を捨てる事によって
からだを温めようとしているのだそうですよ
粘膜のかゆみ、鼻水やくしゃみ、いずれにしても
症状＝排泄ですね！！！
また、全身免疫の約６０％は腸に存在！
消化に負担をかえないことも大切♡
乳製品のとり過ぎには特に注意しましょう！！
そして、笑うことはがん細胞も消してしまうという程
強いパワーがあります
笑顔でいるということは何よりの免疫アップに
繋がるのです♪
いつでもどこでもsmile
ハーブティーは『ネトル』がおすすめ♡
ビタミン・ミネラル豊富で
抗アレルギー作用でアレルギーや
花粉症の辛い症状を緩和してくれます♪
施術後にぜひ♡
～PRIVATESALON miel～
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