皆様今日も一日お疲れ様です
今日も暑くていいお天気でしたね
暑さで夏バテ気味になってはいませんか？
普段からしっかり栄養バランスの整った食事を摂ることが大事ですね
そしてあさって２７日は土用の丑の日
夏バテ解消・疲労回復『ウナギ』を食べましょう
ウナギってからだにいいと言われる栄養がたくさんです
からだにとって必要な栄養素ビタミン・ミネラル・DHAを豊富に含み
生活習慣病を予防
美容効果も期待できます
そして私は昨日のお休みに・・・
ここのおそばが大好きでよく行かせて頂くんですが
昨日はせっかくなのでウナギのせいろ蒸しを母と仲良く一緒に
しっかり栄養をつけさせていただきましたよこれで夏を乗り切ろうと思います
そして夜はお祭りワッショイへ
天神祭たっくさんの人で賑わっていました
いいですよねこの活気あふれる感じ
やっぱり夏と言えば・・・お祭りと言えば・・・浴衣
昨日も浴衣美人がたくさんでした
私も大好きな浴衣を昨日はあいにく着れず
夏が終わるまでに
一度は着たいなぁと思っています。楽しみわくわく
昨日も本当によく笑った一日でした
一人が笑えば周りのみんなに
笑いが伝わる
一日一笑という言葉のように・・・一日に一回でもいいから、心から笑ったり一日に一人でもいいから、笑顔にしたい。。。
そしてそんな笑顔で楽しく過ごせている日々に感謝
笑うって単純な事ですがとっても大切なこと・・・
みなさん最近お腹をかかえて笑っていますか？？
そういえばここ最近笑ってないなぁという方にどうぞ
昨日の帰り道見つけたこちら(笑)こういうのを見つけると必ず
やってしまうお調子ものの私ですが
mielにお越し下さるお客様に笑顔を与えられるようこころをこめて
毎日精一杯がんばっております
お客様の笑顔を見るととっても幸せです
おまけ。夏休みに入りハイテンションの甥っ子今を楽しむ中学２年生私を笑顔にさせてくれる大切なひとりです。きゅん
今日もゆっくりお風呂に入ってからだをあたためて疲れをとって下さいね
さぁみなさん明日も楽しい一日にしましょう
mieltomokotakahashi
