皆さまおはようございます
手のぬくもりとアロマで
自己治癒力を高めるサポート
高橋知子です
いよいよクリスマスも本番というところでしょうか
ここ数日サンタの格好をした方を
街中でもちらほらと見かけます
皆さまそれぞれのクリスマスを・・・♡
今日もHAPPYな一日となりますように
さて、皆さまのリンパの流れ・・・
果てさてスムーズに流れているでしょうか
疲れが取れない
ストレス過多
運動不足
睡眠不足
むくみがひどい
寝起きから体がだるい
毎日シャワー
気分が落ち込みがち
冷え性
野菜不足などなど
ざっくり挙げるとこのような事が目安になりますが
これらがいくつも
当てはまるという方も多いのではないでしょうか
リンパの流れが悪くなると
体内に余分な水分が溜まり
むくみ・セルライトを引き起こし
ボディラインの崩れに繋がります
また、リンパは大きな役割として
免疫にも関係が深いので
もちろん免疫力低下にもなり
体内に老廃物や毒素が溜まることにより様々な
身体の不調に繋がると言われています
それでは！！
リンパを流して溜まった老廃物や
毒素を排泄しましょう
リンパを流すことで
『健康』『美』『癒し』効果に期待できます
新陳代謝もアップさせて痩せやすい
身体にも導きましょう
日頃からリンパの流れをよくし
免疫力向上！！
病気に負けないからだ作りをすることも
大切ですね
そしてトリートメントで
アロマと組み合わせることにより
精油には
血行を良くするもの
緊張・痛みをやわらげるもの
疲労を回復してくれるものなど
精油の有効成分を体内へ
与えることができ
リンパをスムーズに流しながら
アロマパワーも！！という
相乗効果が得られるのです
デトックスです！！
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いつもぺタをありがとうございます