感じていたのですが
最近、長時間パソコンを
使われる方が多いですよね
ゲームや携帯も同じですが
細かい作業で集中している時は
なんとっっっ
まばたきの回数が普段の
4分の1になっちゃうそうです
まばたきが減ると目を守る
『涙のベール』が乾き
ベールに穴が開いた状態
涙やまばたきが減った状態では
開いた穴が塞がらず
角膜が露出し
角膜に傷がついたり
細菌に感染したり眼病の原因にも
冬場は暖房で目も乾燥しちゃいます
オフィスやお部屋を換気し
目を休める時間をとりましょう
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