こんなに早く効果が出てくるとは…
5/17に話を聞いてから
自分なりに色々調べてはじめた
『高タンパク&メガビタミン』
高タンパクにしたら
最初はお腹のハリがすごかった。
消化できてなかった＝
低タンパク食だった
徐々に増やし
メガ量のビタミンを飲みはじめて
排毒がすすみ
あご中心に肌荒れがすごかった。
パントテン酸を追加しつつ
半日ゆで卵と水だけ飲んで毒出しし
翌日にはケロッと治っていた。
今は肌荒れはほとんどなく
だいぶキメが細かくなってきた気がする。
高タンパク&メガビタミンにしてから
はじめての生理がきて
出血量が少ないのには驚いた。
人の量は分からないから
多い・少ないは個人差があるものの
今までよりかなり軽い、
痛みはあったけど
これは身体の歪みとかもありそうなので
次なる課題
しばらく続けていけば
また変化が見えそうです。
