今日の夕飯は


ビビンバ丼ぶーぶー


tomopepe  つくるよ・たべるよ ~食を学ぶ毎日の記録


にんじん

もやし

ほうれんそう

きゅうり


それぞれナムルの味付けに。


肉は

残ってた焼肉用の肉

タレは

これまた残ってた焼肉のタレ


それをさっとフライパンで焼きましょう。


きれいに盛り付けて

コチュジャンを添えれば…


これで

簡単ビビンバ丼のできあがりアップ



わかめスープを付ければ

今日の夕飯の完成です!!


そして

今日も美味しくいただきました音譜



では、またねо(ж>▽<)y ☆


今日の夕飯はこんな感じヒヨコ


■■■メニュー■■■


・鶏胸肉の照り焼き

・小松菜のおろし和え


■■■■■■■■■■


tomopepe  つくるよ・たべるよ ~食を学ぶ毎日の記録-鶏胸肉の照り焼き


流行のタジン鍋で蒸して、照りは一瞬で付けました。


一回蒸したことで、胸肉でも柔らかくなりましたよ。


タジン鍋はほんと便利~ラブラブ!


tomopepe  つくるよ・たべるよ ~食を学ぶ毎日の記録-小松菜


おろし和えは、ポン酢で和えただけ(・∀・)

あっという間にできあがりですビックリマーク


あとは、みそ汁とご飯を付ければ

主食・主菜・副菜のそろったバランスのいい献立本


こんな感じで

夕飯のメニューを紹介していきたいと思います。


では、また(*゜▽゜ノノ゛☆

昨日は友達の就職祝いに

ホームパーティーをしました。


そこで!


おもてなし料理という事で

料理をつくりました音譜


■□■□■メニュー□■□■□


・蝶がとまる彩りサラダ

・アボガドディップ

・ラタトゥイユ

・やわらかジューシーから揚げ

・春色ちらし寿司


■□■□■□■□■□■□■


できあがりは

こんな感じ~キラキラ


tomopepe  つくるよ・たべるよ ~食を学ぶ毎日の記録


トマトで蝶を作ってみました!


tomopepe  つくるよ・たべるよ ~食を学ぶ毎日の記録


アボカドとゆで卵で作ります。

わさび醤油が味のポイントヒヨコ


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旅行のお土産で“ディル”という

香辛料を貰ったので

早速使ってみました黄色い花


tomopepe  つくるよ・たべるよ ~食を学ぶ毎日の記録


半日かけてよく味を染み込ませました。


よくもみ、最後に溶き卵を少量加えると

さらにジューシーに仕上がります星


tomopepe  つくるよ・たべるよ ~食を学ぶ毎日の記録


なんといってちらし寿司は彩りが命ですよね。

ちゃんとキレイに盛れたかな。。


人参は桜の花型にして

春らしさアップしてみましたコスモス


ちなみに、でんぶは海老から作ったお手製です!


頑張って作ったので

友達に「おいしいっ」といってもらえて

嬉しかったですp(^-^)q


今日はこんな感じで料理紹介でした☆


でわでわ~(´∀`)