昨日のvanillaさんのインスタLIVEメモです。
（＊一部補足あり）
「免疫」って外からきたものと
「戦う力」というイメージがありますが
戦う力が、常に活性しているのが
いいことなのか？
外敵が入ってきた時に
毎回毎回、炎症を起こしているのか？
「免疫」＝自分と自分以外のものを
識別して排除する。と定義される。
身体が元気な状態であれば、作業の合間に
ゴミ処理できる。
自分以外のものがあっても
無駄にに戦わずに処理できる
私たちも、ちょっとしたゴミは、
日常の生活の一部で処理しますよね？
疲れている時は、それよりも
ご飯作らなきゃ！
とか優先順位を先にして
ちょっとしたゴミは放っておいてしまっている。
それが溜まっていったら
身体は一気に処理をしなければならなくなる。
例えば、ある日身体にとって
強敵な大きなゴミが
入ってきたら・・・？
今やらなきゃいけない身体の仕事をやめて
そのゴミの処理をするところに向かっていく
そうすると代謝などの
身体の普通の仕事ができなくなる。
花粉症なども処理しきれなくなったゴミが
症状として出ているのをイメージできますか？
何らかの毒（ゴミ）を入れる事によって
免疫を活性化させると
もともとの身体のエネルギーが
なければ倒れてしまう。
ぶっ倒れたり炎症を起こさずに
微生物と共存できている
状態＝エネルギーが高い。
子供は熱を出しても元気だったりしますよね？
エネルギーを高く保つ事が重要！！
とお話聞いてて思いました