ご訪問ありがとうございます
先日もダイエットの話書きましたが
今朝、体重測ったらなんと
始めた時より
4.5kg
落ちてました![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
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何度も書いてますが
夏休みがあって完全に
リズムが狂った8月
しかもギックリ腰になりかけたので
筋トレも思うように出来ずで![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
だからリバウンドしそうって思って
毎日体重計には乗ってました(笑)
ただ、リズム狂っても
食事制限
だけは常に気にしてました
だからリバウンドせずに来れたのかな?と。
そして今朝、Instagramのストーリーズに
この事を載せたら
すごく沢山の方からDM頂きました![イエローハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png)
![イエローハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png)
○私も今ダイエット中です!
○大成功ですね!
○私も一緒に頑張りたい![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
などなど、嬉しいお言葉ばかりで
ありがたかったです
で、DMでよく聞かれる
プロテインどこのメーカーの
物ですか?
の質問![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
私は
これです♡
これのチョコチップ味♡
私は楽天ではなく、お店で買ったんですが
すごく種類が多すぎてどれにしたらいいのか
わからず![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
とりあえず
「チョコチップ味」
と言う所に引かれ
買ってみたんですが
今のプロテインって
めちゃくちゃ
美味しいのねー!
すごく飲みやすくて
ジュース感覚で飲めちゃう♡
ダイエット中なのにチョコチップも
食べれちゃうのがまた良くて(笑)
ちなみに私は牛乳で割ってます
って事でリピートしてます![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
ダイエット初めてもうすぐ2ヶ月。
身体にも良さそうな食べ物が気になるように
なったり、ベルの散歩の時は
お腹に力入れて歩こうって思ったり。
色々意識も変わりました
目標体重まであと少し!
引き続き頑張ります![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
今日も読んでくださり
ありがとうございました