折りたたみ自転車。
ミニベロ。
買っちゃった。
高校卒業以降、たぶん一度か二度くらいしか自転車に触れていない。何十年経っても子どもの頃に乗れていたら乗れなくなることはないとは聞くけど、マジで乗れるのか?
結果、乗れた。
ママチャリのセミアップハンドルしか乗ったことがなかったけれど、折りたたみ自転車はフラットハンドル。その形状の違いもあると思うし、タイヤも小さいのでコツが要る気がする。
いざ!と最初の漕ぎ出しでフラフラしまくった。ハンドルが軽い。タイヤがフラフラする。
其のあたりは乗る内に段々制御できるようになった。漕ぎ出しもふらつかない力加減がわかった。
ただ、ハンドルがどうしてもやや右に曲がりやすい気がする。購入時にお店で調整をしてもらえたハズではあるのだが。自分のクセなのか??左右の足の筋力の違いもあるかもしれない気がした。
でも、気持ちよくポタリングできた。楽しい。
楽しいが…サドルの高さが悩み。自転車の情報サイトや自転車屋さんのコラムなどによると、ミニベロはどちらかのペダルを下に下ろし、つま先を乗せた時に軽く膝が曲がる程度にするのだとのこと。つまり足が地面に付かない状態。こわっ。笑
そこまでの高さにはしてはいないのだけど、フラットハンドルなので前のめりに乗るとハンドルがちょっと遠くて低いのでサドルが高くなるとハンドルも遠くなってしまう。無理じゃね?え?どういうこと?笑
もう少し調べて、乗るときの姿勢とか、負担の少ない体勢とかを研究しないとならないなぁ。
実は、ウォーキングするより同じ距離を移動しても消費カロリーは自転車の方が多い。らしい。下半身の関節を動かすことになるから関節も柔らかく保てる可能性が高まる。らしい。太ももの特に表側に疲労感がある。太ももは全身の筋肉の中でも量が多いので、先のカロリーの消費量が多めになると昔聞いたことがあったな。ダイエットにもちょうど良い。
天気の良い日は時間を作ってポタリングするようにしよう。近所のポタでも野鳥観察にも繋げられる。カメラを背負って出かけるようにしたい。
野鳥観測で有名な某ラムサール条約指定地域にも車で運んでポタリングしたい。楽しみ。