初日の課題は

・あなたは、自分の望む人生に対してのデザインをするためには、断る力を実行することが必要だということを、これまで実感してきましたか?
→はい

・あなたは、断る力を身につけるためには、むやみやたらに断ってるだけではなく、断れるだけの実力をつけ、地盤整備をする必要があるということを理解してきましたか?
→はい。信頼あっての断る力
あの人は〇〇を大事にしてるから仕方ないと思ってもらえるように

・あなたは、さまざまなことを断れないのは、相手を傷つけたくないとか、自分が傷つきたくないというのは言い訳であり、結局は自分が断るだけの力を有していないということを認めることができますか?
→頂き物やお誘いがなかなか難しいし、そこまで割り切れないところもある
お誘いは気乗りしないのは、行かないで、現状通りでよし
頂き物は要らなきゃさっと処分すればいいし、要は心づもりが出来ているかを問われている気がする
何を大切に過ごしたいかというと、子供との時間が充実することなので、そこを軸にすればい
い。

です。