月曜日✨
いつもの自宅練習前にダッシュの練習を追加しよう✨ついでに腹筋も❗頑張るで❗
笑かしたった😁
防御力アップ😁
木曜日✨
この日もダッシュからスタート😁
子供と一緒にダッシュしてるけど、まず400m走れる心臓作りからしないと40代にはキツイ…
頑張ります❗
金曜日✨
継続しよう✨
肺がちぎれそう…オッサンにはキツイ…
土曜日✨
僕はバイク仲間と…ツーリング前の打合せに…
すまんm(_ _)m
僕が居なくても頑張りました😁
おしゃれな店見つけた😁
雰囲気いいやん✨
美味かった😁
ダイエットを忘れて食べました😁
本日✨
最強中学生❗全日本タイトルとりました❗
おめでとう❗
全日本チャンピオン✨
一緒に写真を撮ってもらいました😁
いつも礼儀正しくて最強なお兄ちゃん😁
チャンピオンベルトカッコ良かったね😁
自分達も地道に練習を続けて頑張ろう❗
