ゆーごはん♪

鶏肉とゴボウのお酢のさっぱり煮


じゃがもち


あとあさげのお味噌汁とご飯

最近まぢゆか鶏肉ばっか食べてるわ～笑


ﾏｲﾌﾞｰﾑ


今日もリハビリで筋トレして帰りに豪雨にヤラれ

雨止んだからこれから陽菜ちゃん

にしても今日も鬼のように暑い