昨日の記事↓
今日はマンツーマンでの
オンライン料理レッスン
とろーりとろけるチーズが絶品！
鮭のチーズホイル蒸しが主菜の
栄養バランスのよい食事を作ります
はじめてご参加くださる方なので…
食事に何かお悩みがあるのかな～
楽しんで料理できるようにしたいな…
なんて考えながら
昨日はレシピ資料の見直しや
食材の購入等の準備を
念入りにしました
だって
料理レシピの重量が異なっていたら
味が変わるからね
例えば
塩 0.1 gを 1.0 g
なんて書いてしまっていたら
１０倍の食塩量になり…
塩分もとり過ぎてしまうし
食べれなくなったりしたら大変
間違ってないか
かなり確認しましたよ
今日の午前中も予行練習をして
レッスンをスムーズに進めれるよう
万全の準備をします
お客様のお役に立てる
楽しい料理レッスンができるように
がんばります
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皆さまの健康やご家族の健康のために
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栄養バランスのとれた
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美味しい食事を作って
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健康の維持・向上につながる
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食生活にしたいですね
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最後までお読みいただきまして
ありがとうございます
皆さまの健康的な食生活を
応援しています
