皆さま、こんにちは。

 

 

 

 

 

静かな一時は、

 

物事の善悪を

 

正しく判断するには必要です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 


孤独感を味わうことを

 

不安視するのでは無く、


一人で静かに過ごす時間を大切にして、


周囲の動きを静観するように

 

心がけてみましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

耳を澄ませ、

 

目からの情報のみならず、

 

味や匂いなど五感に

 

意識を向けてみてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さま、こんにちは。

 

 

 

 

 

欲望を満たしながら、

 

全ての解決が出来ることは

 

勘違いだと知って下さい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


穢れ、欲望を持ち続けると、

 

欲を叶えられない故に

 

不安を抱き

 

他人を巻き込み

 

何事も大げさになる

 

未熟な位置で

 

右往左往してしまうのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さま、こんにちは。

 

 

 

 

 


静かな時間を持ち

 

呼吸を調え心を落ち着かせ、

 

目を閉じて周囲の人や

 

空間を感じてみましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


世界の現状や

 

未来の在り方などを、

 

ご家族や友人と

 

静かに話をする時間を

 

持ってみてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一時の浮沈みに捕われること無く、

 

ご自身を清め

 

平静を保つ努力を継続することです。