ZOOMでお家のダイエット　開催します！

引越し、出産、入学、巣立ちがチャンスです！

「ねぎらうゆとり」と「元気を育む」家作りでお部屋とあなたが変わる

尼崎・伊丹・西宮の整理収納アドバイザー

共に変わる部屋永井愛子です

ご覧くださりありがとうございます。

初めましての方、Homepage 想い・プロフィールをどうぞご覧くださいませ

コロナで家にいる時間が長い&人としゃべらない生活で、ちょっとストレス感じてます。
一緒に繋がれて、喜べることは何か無いかなと思って・・・

ZOOMでお家のダイエット開催します！

使うもの・大事なモノを選ぶ「整理」をメインにしたレッスンです。

整理のコツをお伝えした後

各自一斉に、整理！！！！

ご自宅にいるからこそ、できる事です

衣類や書類、文房具などの整理
一人さみしくじゃなく、みんなと声がつながって一緒に！

適度なタイムリミットと
アドバイザーの見守りと
みんなもやっているという支えみたいなものの
相乗効果抜群です（参加者ご感想）

以前開催時の様子はこちら
https://ameblo.jp/tomonikawaru/entry-12589916689.html

【当日準備物は】
・PC、スマホはフル充電に
・ゴミ袋
・油性マジック（何色でもOK）
・やる気

【当日の流れは】
15分ほど　モノ別、場所別の整理のポイント
１時間　　各自整理　
手放し方が分からないモノ、背中を押してほしい人にはアドバイスします。
15分ほど　手放すモノを発表&拍手（画像は秘密もOK）

【ZOOM初めての方事前準備】
・スマホ、タブレット端末、又はパソコンにzoomのアプリを入れサインアップしてください。
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html
一番下に記載されてます（無料です）

・zoomが初めての方向け開設サイトはこちら
https://zoomy.info/manuals/what_is_zoom/

体を動かすから、自分のダイエットにも
ZOOMでお家と自分のダイエットしましょう～

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