今週水曜はオンラインレッスン
運動と栄養と休息
1回６０分 1500円
９時半スタートで
30分間です
参加費は５００円
最近、風邪気味の方を沢山聞いています
健康の基本は
運動と栄養と休息 3つのバランスを保って免疫を高めていきましょう
パーソナルオンラインレッスンも好評です
コロナ自粛から始まり半年以上続けていらっしゃる方もいますよ
1回６０分 1500円1対1で目的と体調に合わせてオンラインでレッスンしていきます！必要な健康情報もいっぱいお伝えしています！
お友達追加して頂くと、直接メッセージ交換ができます！！