こんばんは
お休みの日は少しゆっくり起きます
寒い朝はお布団から出るのもつらいけど、
ゆっくり出来て、暖かいお布団で少し長く眠れる
だけで、とても幸せに感じます
この日常の幸せ
を
たくさん感じられるように
自分がハッピーになるように
当たり前のことを気にかけるようにしたら
周りに幸せが溢れていることに気付けます
気持ちが上向きに変わっている兆しですよね
さて、今日の感謝です
☆今日のヨガレッスンでも、自分の内面に触れ
幸せの時間を過ごせました
☆ヨガの講師の先生達が、数回しか参加していない
私の事を覚えてくれていたこと
☆幼馴染からお手紙が届いて近況を知れて
会えることになったこと
☆TO DOリストを前日に作るようにしたら
忘れずに実行出来るようになったこと
☆ミルクプリンを作ったら、
美味しく出来たこと
今日もご覧いただきありがとうございます
