こんばんは
不安になってからは、頭の中が
心配事や不安な事、迷いや劣等感、緊張感
落ち込み、悩みなどが常に占領して
他のことを考えらません
なので、しっかり考えないといけない
ことには、決断が出来ない
迷って、前に進めない
など悪循環が続いています
しっかりと向き合い、受け入れて
時間の経過と共に身を任せる
そんな風に過ごせていけますように…
今日の感謝です
☆今の自分と向き合い受け入れると
諦めも必要だということが分かってきたこと
☆常に追われている感覚を、
焦らずにと自分に言い聞かせることが出来たこと
☆愛猫ちゃんに 癒してもらったこと
愛猫ちゃんは 相変わらず、姿勢がいい✨
背筋を伸ばして、おおらかな気持ちで
考え方 変えていきましょう
今日もご覧いただきありがとうございます
